- 2022-02-22 粗粮的好处不少，但长期吃太多，反而会带来三个恶果
- 摘要：近几年来，越来越多的人开始注重养生，饮食中多选用粗粮作为饮食。粗粮在口感上虽然不算是特别美好，但其含有的丰富的不可溶性纤维素，可以保障消化系统的正常运转。因此，粗粮也成为了目前公认的健康食品。但是，往往有时候会事与愿违。吃多了粗粮，反而还会给身体带来不好的事情。 ……查看全文»
- 2017-08-21 粗粮吃太多的坏处
- 摘要：五谷杂粮是我们生活中必不可少的主食，还没有听说过有不靠五谷杂粮生存的人。随着人们对生活质量要求的不断提高，吃粗粮慢慢形成一种风尚。有利自有有弊。那粗粮吃太多的坏处都有哪些好处呢？ ……查看全文»
- 2017-08-11 粗粮吃太多对身体好吗
- 摘要：粗粮和细粮含有几乎等量的热量和糖分，吃到体内后，无论是粗粮还是细粮对血糖都有升高的作用，只是粗粮里面含有更多的膳食纤维，膳食纤维的结构特性使得糖的释放没有细粮那么快速和猛烈。我们应该强调的是粗粮能够延缓血糖的升高，而非强调粗粮可以降低血糖。 ……查看全文»
- 2018-05-06 粗粮吃得太多危害大 吃粗粮要掌握正确方法
- 摘要：近年来，吃粗粮逐渐成了一种时尚，玉米面窝头、小米燕麦粥、杂面面条以及各种豆制品，组成了备受青睐的“粗粮宴”。但是有些人对粗粮有误解，以为粗粮吃得越多越好，其实粗粮吃太多对身体是有危害的！ ……查看全文»
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请问早上喝豆浆时连豆渣一起喝，豆渣吃多了
你好根据你所描述的情况来看，多吃豆渣对人体的健康是没有危害的，多吃粗粮易于肠胃的蠕动[详细]
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糖尿病严重会怎样
你好，严重的糖尿病来说，带来的伤害远比任何疾病都要有危险性，因为糖尿病到后期会爆发许多并发症，危及全身。注意一般平时低糖低胆固醇低脂肪饮食，饮食以粗粮为主，多食蔬菜，希望能帮助你[详细]
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血管瘤要怎么预防才好呢？
您好，关于血管瘤来说是一种危害相对较大的疾病，做好预防是一个长期的措施，老人一定要保证充足的运动还有在饮食上一定不要吃那些太咸或者太甜的食物，要多吃粗粮，[详细]
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透明胶不小心吃进肚子里对孕妇有什么危害（...
你好，吃到肚子里一般不会消化的也没什么危害的，多吃些粗粮促进排便就可以了[详细]
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我明天都吃面和粉会对身体有危害吗？
你好，根据您的情况，面粉是小麦做的，没有危害，可以配合吃点粗粮平时多吃菜，多吃大米，玉米饼，玉米等粗粮，祝你好运[详细]
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我明天都吃面和粉会对身体有危害吗？？我明...
你好，根据您的情况，面粉是小麦做的，没有危害，可以配合吃点粗粮平时多吃菜，多吃大米，玉米饼，玉米等粗粮，祝你好运[详细]
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什么原因造成糖尿病。怎样预防糖尿病
你好，糖尿病的预防主要是注意饮食，一般平时低糖低胆固醇低脂肪饮食，饮食以粗粮为主，多食蔬菜。不要吃得太饱，可同时要加强体育锻炼啊，糖尿病的危害很多，多数会危及到一些神经.血管.各种...[详细]
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预防糖尿病糖尿病有哪些危害？
你好，糖尿病的预防主要是注意饮食，一般平时低糖低胆固醇低脂肪饮食，饮食以粗粮为主，多食蔬菜。不要吃得太饱，可同时要加强体育锻炼啊！糖尿病的危害很多，多数会危及到一些神经.血管.各种...[详细]
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怎样预防糖尿病糖尿病有哪些危害？
糖尿病的预防主要是注意饮食，一般平时低糖低胆固醇低脂肪饮食，饮食以粗粮为主，多食蔬菜。不要吃得太饱，可同时要加强体育锻炼啊糖尿病的危害很多，多数会危及到一些神经.血管.各种器官.微...[详细]
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糖尿病患者严重会怎么样
严重的糖尿病来说，带来的伤害远比任何疾病都要有危险性，因为糖尿病到后期会爆发许多并发症，危及全身。注意一般平时低糖低胆固醇低脂肪饮食，饮食以粗粮为主，多食蔬菜，水果平时可适当吃一些...[详细]
