- 2022-12-06 白天常常打盹可连累心血管？常犯困或许是疾病来袭！
- 摘要：常常熬夜、每天的睡眠时间小于6个小时、睡眠质量差等，均会使得第2天感觉到劳累，上课或上班时昏昏欲睡。在你看来打盹是小问题，但白天常常打盹却会影响心血管健康，增加患心血管疾病风险。 ……查看全文»
- 2017-05-16 春困秋乏夏打盹 常按摩3穴位远离夏季打盹
- 摘要：我们常说春困秋乏夏打盹，这一到炎热的夏季，好像爱打盹就和我们形影不离，导致人的精神头也不足，状态也不好。该如何控制夏打盹呢，不妨看看中医的方法。 ……查看全文»
- 2014-07-06 夏季打盹怎么办？
- 摘要：俗话说：春困秋乏夏打盹。“夏打盹”在医学上被称为“夏季倦怠症”。你是否曾经或者正在遭受它的侵扰呢？因为每到夏季，诸如“好困好懒啊”、“什么都不想干”、“脑子晕晕的”之类的话语不绝于耳。怎样才能摆脱这挥之不去的“夏季倦怠症”？ ……查看全文»
- 2017-07-17 春困秋乏夏打盹 教你几招应对夏打盹
- 摘要：俗话说“春困夏乏秋打盹”，所以我们都认为夏天跟春天一样，会容易犯困，可是你知道“夏乏”是什么原因造成的吗？夏天造成的身体疲劳、无精打采常常会影响到我们的日常生活和工作。那么我们怎么做才能克服“夏乏”呢？ ……查看全文»
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济南钱氏中医可靠吗
造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠大睡要放在晚间。白天打盹可能会导致夜晚睡眠时间被“剥夺”。限制白天睡眠时间，除老年人白天可适当午睡或...[详细]
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心血不足症多长时间能治好
限制白天睡眠时间，除老年人白天可适当午睡或打盹片刻外，应避免午睡或打盹[详细]
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失眠的最好的治疗方法？？？
限制白天睡眠时间，除老年人白天可适当午睡或打盹片刻外，应避免午睡或打盹，否则会减少晚上的睡意及睡眠时间。[详细]
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痛苦的失眠焦虑
情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海这些大城市也可以。建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡—醒节律。虽然很对患者的失眠不能一下子治疗好，面对失眠这个慢性疾病...[详细]
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晚上打呼，白天没有精神，经常打
病例分析:晚上打呼，白天没有精神，经常打晚上打呼，白天没有精神，经常打盹，四肢无力，有一点高血脂，高胆固醇，经常犯困的时间有三年了，请您帮我分析一下。意见建议:建议当地医院检查是否...[详细]
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晚上睡觉经常做梦，白天无力,容易打盹，腹...
睡觉经常做梦，白天无力,容易打盹，腹胀，便秘，脊背损。中医分析病机，可为脾阳被郁，气机郁滞。建议应用中药调理，可用香砂六君丸合知柏地黄丸口服。[详细]
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经常失眠睡不实
自我调节、自我暗示。可玩一些放松的活动，也可反复计数等，有时稍一放松，反而能加快入睡。限制白天睡眠时间，除老年人白天可适当午睡或打盹片刻外，应避免午睡或打盹，否则会减少晚上的睡意及...[详细]
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一女现9岁,在7岁时因半夜惊蹶不能
你好，从表现来看这事发作性睡病，困意来的时候必须要睡觉，所以白天一定要安排时间给孩子打盹，因为这种疾病不可能根治的，您可以给孩子吃点阿米替林再看一看，[详细]
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孕妇失眠可以吃什么药？
你好；孕期一般是不主张用药的.养成良好的睡眠卫生习惯,如保持卧室清洁,安静,远离噪音,避开光线刺激等;避免睡觉前喝浓茶,咖啡,可乐等.限制白天睡眠时间,除老年人白天可适当午睡或打盹...[详细]
