- 2022-12-06 白天常常打盹可连累心血管?常犯困或许是疾病来袭!
- 摘要:常常熬夜、每天的睡眠时间小于6个小时、睡眠质量差等,均会使得第2天感觉到劳累,上课或上班时昏昏欲睡。在你看来打盹是小问题,但白天常常打盹却会影响心血管健康,增加患心血管疾病风险。 ……查看全文»
- 2017-05-16 春困秋乏夏打盹 常按摩3穴位远离夏季打盹
- 摘要:我们常说春困秋乏夏打盹,这一到炎热的夏季,好像爱打盹就和我们形影不离,导致人的精神头也不足,状态也不好。该如何控制夏打盹呢,不妨看看中医的方法。 ……查看全文»
- 2012-06-05 脾虚湿盛夏打盹是肝火旺的原因
- 摘要:中医讲究阴阳平衡,阳能化湿,就好比太阳出来,湿气就散了。因此阳气重的人,气血旺盛、精力充沛、面色红润、反应敏捷,这类人体内不会有湿,一般不太会发生“春困、夏打盹”的情况。 ……查看全文»
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济南钱氏中医可靠吗
造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠大睡要放在晚间。白天打盹可能会导致夜晚睡眠时间被“剥夺”。限制白天睡眠时间,除老年人白天可适当午睡或...[详细]
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心血不足症多长时间能治好
限制白天睡眠时间,除老年人白天可适当午睡或打盹片刻外,应避免午睡或打盹[详细]
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失眠的最好的治疗方法???
限制白天睡眠时间,除老年人白天可适当午睡或打盹片刻外,应避免午睡或打盹,否则会减少晚上的睡意及睡眠时间。[详细]
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晚上打呼,白天没有精神,经常打
病例分析:晚上打呼,白天没有精神,经常打晚上打呼,白天没有精神,经常打盹,四肢无力,有一点高血脂,高胆固醇,经常犯困的时间有三年了,请您帮我分析一下。意见建议:建议当地医院检查是否...[详细]
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没石副作用有哪些[心悸]
失眠病因:由于情志、饮食内伤,或病后及年迈,禀赋不足,心虚胆怯等病因,引起心神失养或心神不安,从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。失眠治疗:限制白天睡眠时间,除老年人白天...[详细]
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今年60岁了最近几天总是头晕还打盹我想问下怎么回事
60岁总是头晕、打盹,可能是有缺氧引起的,多见于脑血管供血不足。[详细]
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长期失眠要怎样治疗
你好,生活要有规律即使您长期失眠,也要坚持晚上按时上床,不要早睡。早上按时起床,不要晚起。白天不要打盹,因为白天打盹会削减您晚上睡眠的时间。午间只宜小睡,切勿以午睡代替夜间正常睡眠...[详细]
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失眠多梦怎样做才好?
不管是在工作上还是学习上,要始终保持乐观、知足常乐的良好心态。对待挫折和磨难,就当是对自己的锻炼,要平常心对待,避免心理失衡。在生活中要有规律的生活,一日三餐要按时,保持人的正常睡...[详细]
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50多岁老人突然行动迟缓,大脑迟钝?
如果高血压长期得不到有效控制,容易导致血液中的脂质在动脉管壁沉积,形成粥样硬化,从而影响全身组织器官的血液供应,造成各种严重并发症,如高血压性心脏病、冠心病、脑血管意外、视网膜病变...[详细]