- 2022-11-15 中老年男性要多吃哪些富含卵磷脂的食物？
- 摘要：现在生活和工作方式发生了很大的改变，促使许多人都养成了不好的习惯，尤其是男性会因为工作而忽略身体健康，最终导致比同龄人显老，记忆力也不是很好，因此中老年男性要适当的补充含有卵磷脂的食物，不但能够使气色变好，还能够使记忆力有所提高，让你即使到了老年也能够很聪明。 ……查看全文»
- 2016-05-18 鱼油卵磷脂
- 摘要：平时医生给人开药都不会单纯开一种，而是建议几种搭配着服用的，很多保健品也是如此，搭配着服用效果更好，鱼油卵磷脂也是如此。很多人一听到鱼油卵磷脂的时候会误认为其只是一种单一的保健品，其实不然。那么，鱼油卵磷脂是什么呢？鱼油卵磷脂有什么功效和作用吗？ ……查看全文»
- 2017-08-25 中老年人多吃富含叶酸食物的好处
- 摘要：叶酸是一种重要的B族维生素，我们平时吃的很多蔬菜和水果都含有叶酸，其中猕猴桃、菠菜、芦笋、柑橘、草莓、西兰花、西红柿、生菜、香蕉中的叶酸含量较高。近年研究发现，叶酸对中老年人的健康影响非常大。 ……查看全文»
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什么更适合卵磷脂呢
因卵磷脂能增强大脑活力，增强记忆力，因而学生、老年人不妨多食。卵磷脂有降血脂和保护肝脏作用，因此对于长期饮酒、脂肪肝人群，卵磷脂也非常适合。另外卵磷脂是一种天然抗氧化剂，能减少体内...[详细]
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老视有哪些饮食保健方法？
患老花眼的老年人应多食富含维生素A、维生素C、氨基酸、锌、硒的蔬菜、水果、豆制品、鱼、肉、鸡蛋等食物。注意多吃胡萝卜、葡萄、柠檬、香蕉、苹果、杏、西红柿和鱼眼。还可用枸杞、菊花等中...[详细]
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脑炎后遗症怎么治疗
1.多进食一些含有胆碱的食物.人脑中含有大量乙酰胆碱,记忆力减退的人大脑中乙酰胆碱的含量明显减少,老年人更是如此.补充乙酰胆碱是改善记忆力的有效方法之一.鱼,瘦肉,鸡蛋（特别是蛋黄...[详细]
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那种食物有助于记忆啊？
多进食一些含有胆碱的食物。人脑中含有大量胆碱，记忆力减退的人大脑中胆碱的含量明显减少，老年人更是如此。补充胆碱是改善记忆力的有效方法之一。鱼、瘦肉、鸡蛋（特别是蛋黄）等都含有丰富的...[详细]
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什么是老年痴呆
大豆卵磷脂，化学名称磷脂酰胆碱，也称脑磷脂。我们大脑细胞中为磷脂酰胆碱。大脑细胞能不能形成记忆大脑、海马组织、中枢神经系统沟通物质是磷脂酰胆碱。科学家和医学工作者经过多年研究证明，...[详细]
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病毒性拉肚的宝宝能吃蛋黄吗？
你好,可以吃蛋黄,蛋黄中含有有丰富的脂肪,包括中性脂肪,卵磷脂,胆固醇等；也含有丰富的钙,磷,铁等矿物质；同时含有丰富的蛋白质,而且是高生物价的蛋白质；而且含有丰富的维生素,其中以...[详细]
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提高记忆力的食物有哪些？
想要提高记忆力，在日常饮食中有比较多的选择，平时可以每天吃一个鸡蛋，因为蛋黄中富含卵磷脂，而大脑的活动强度可以通过分解之后卵磷脂来增强，类似富含卵磷脂的食物还有花生。另外还可以多吃...[详细]
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吃什么食物能增强记忆力
你好，增强记忆里的食物建议补充卵磷脂。卵磷脂能增强脑部活力，延续脑细胞老化，并且有护肝、降血脂、预防脑中风等作用。蛋黄、豆制品等含有丰富的卵磷脂，不妨适量进食。多食碱性和富含维生素...[详细]
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脑子反应迟钝，是健康出问题了吗
你好；补充卵磷脂。卵磷脂能增强脑部活力，延续脑细胞老化，并且有护肝、降血脂、预防脑中风等作用。蛋黄、豆制品等含有丰富的卵磷脂，不妨适量进食。[详细]
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老年痴呆症会不会遗传给下一代？
一般来说老年痴呆症是没有遗传性的，建议平常要多吃核桃，核桃中所含的油脂可供给大脑基质的需要。核桃中所含的矿质元素锌和锰是脑垂体的重要成份，常食核桃有益于脑的营养补充，有健脑益智的作...[详细]
