- 2022-10-06 背薄一寸，寿长10年？4种方法保养脊背！
- 摘要：督脉正好在背部正中间，因此背主一身阳气，跟多条经络息息相关，同时跟五脏六腑密不可分。外界湿寒邪、风邪易经过背部进入体内，增加患心血管疾病和呼吸道疾病风险，因此为能强身健体和延缓衰老，应注重保养脊背。 ……查看全文»
- 2020-05-06 保养背部有哪些好处？2种方法可保养后背！
- 摘要：五脏六腑均在背部找到相应的对应区域，背部健康与否，会反映出脏腑是否正常运转。也就是说背部是身体健康晴雨表，保养好背部能提高抵抗力，为健康注入活力和生机。 ……查看全文»
- 2019-07-12 夏季如何保养背部？ 中医教你保养背部的4个好方法
- 摘要：终于认为肺部是整个身体的缩影，在背部有身体阳经，全身阳气的运行和脊柱关系息息相关，当背部受寒时会出现肌肉抽搐及腰酸背痛，所以在夏季做好背部养生来达到保健治病功效。 ……查看全文»
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按摩 比吃补品还强??
每天做好这五个特区的保健时，能够促进新陈代谢、扶助正气，从而达到强身健体、祛病延年的效果。
特区一、腹脐
养生关键词：消除腹部脂肪，防治...[详细]
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按摩 比吃补品还强??
每天做好这五个特区的保健时，能够促进新陈代谢、扶助正气，从而达到强身健体、祛病延年的效果。
特区一、腹脐
养生关键词：消除腹部脂肪，防治...[详细]
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牛皮癣预防四个方法是什么？
您好，预防牛皮藓主要有4个方法。1.要把肚脐保护好，注意适当的保暖，这样可以改善体内的脏腑功能。2.就是后背的保健，3.做好足部的保健。4.做好脊柱的保健。把这4个地方做好了保健，...[详细]
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驼背矫正后还能长高吗
您好，驼背多因胸椎后凸畸形、背部肌肉薄弱、松弛无力引起。驼背矫正后能否长高与营养、运动、睡眠有关，未成年人驼背矫正后可再长高。驼背矫正时和矫正后注意事项如下：1、睡眠：保证充足睡眠...[详细]
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强直性脊柱炎还能治不?
你好，治疗强直性脊柱炎一定要选择专业医院，积极治疗能有效缓解病情发展。建议您平时也要注意做好调养，保持正确的姿势，站有站相、睡有睡姿，不弯腰弓背、不爬床看书、不长时间久坐等注意生活...[详细]
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咳嗽右后背疼
您好，感觉身体转一下都疼的很，就是右后背疼，一般背部疼痛可能是因为脊椎不好引起的。建议您用美式脊椎矫正的方法来治疗，不要长时间保持一个姿势，工作一段时间后稍作运动，或按摩一下腰腿部...[详细]
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什么是捏积疗法？
你好，捏积疗法这种方法因为在脊背上操作，通过捏拿脊背所产生的良性刺激，来治疗某种疾病，所以称为捏脊疗法，又称捏积。捏积疗法是中医儿科应用于消化系统疾病的一种内病外治的特殊疗法。其特...[详细]
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什么运动对强直性脊柱炎有帮助
运动疗法包括两大部分，一为复健的运动治疗，一为日常生活中可进行的锻炼与休闲运等多种强直性脊柱炎治疗方法。2.手术治疗：严重脊柱驼背畸形待病情稳定后可作矫正手术，腰椎畸形者可行脊椎截...[详细]
