- 2009-11-25 脑力工作者需要怎样的运动处方
- 摘要: 无论现在健康状态怎样,要想有较高的生存质量,健身锻炼是必不可少的生活方式选择。 ……查看全文»
- 2010-03-25 媒体工作者眼涩慎用眼药水
- 摘要: 媒体工作者小雯最近总觉眼睛发痒、干涩,为减轻眼部不适或视力疲劳,她长期自行点用一些眼药,结果出现了头痛、视力急剧下降等症状,后被诊断为“皮质类固醇性青光眼”,造成的视功能损害已无法挽回。 ……查看全文»
- 2009-07-24 新闻工作者心理健康状态调
- 摘要: ……查看全文»
- 2015-09-09 办公室脑力工作者饮食误区
- 摘要:每天在办公室的脑力工作者会出现很多饮食上的误区,这样久而久之就会使我们的身体健康状况下降。在这里,为大家总结一下常见的办公室脑力工作者饮食误区,来看看你有没有中招吧。 ……查看全文»
- 问答
-
工作压力会不会诱发白癜风
随时人们都会有很多眼泪,尤其是工作方面,如果长时间工作压力过大,那么就有可能会导致白癜风疾病发生,这是因为工作压力大会降低人体免疫功能,工作压力大会严重影响到人们正常生活和工作,工...[详细]
- 问答
-
如何解轻压力?
1、你有些自卑,可能由来已久.2、目前的工作环境,诱发了你的自卑.3、解决的简单方法:寻找自卑的来源,接受自己.4、压力源于自卑,而不是工作环境;不自卑了,才能缓解压力.[详细]
- 问答
-
失眠多梦吃什么药可以自愈?
你好,失眠多梦可能是最近精神压力过大导致的,也可能是因为工作压力过大导致的。建议患者可以适当出去旅游,出去散步缓解精神压力和工作压力。睡觉前建议患者泡热水脚,喝杯牛奶,睡前一小时不...[详细]
- 问答
-
失眠多梦吃什么药可以自愈?
你好,失眠多梦可能是最近精神压力过大导致的,也可能是因为工作压力过大导致的。建议患者可以适当出去旅游,出去散步缓解精神压力和工作压力。睡觉前建议患者泡热水脚,喝杯牛奶,睡前一小时不...[详细]
- 问答
-
心里压力
你选择的缓解压力的方式就是错误的。建议你最好是不要通过喝醉酒这种临时性的方式来麻醉自己,最好的办法是学习一些与自己的工作相关的知识,提升自己的工作能力,适当的参加一些户外运动,还有...[详细]
- 问答
-
严重的抑郁症该怎么治疗?
你好,抑郁症患者普遍都是压力过大,在吃药治疗的同时,健康地开怀大笑是消除压力的最好方法,也是一种愉快的发泄方法。倾听或弹奏轻松的音乐有助于缓解压力。阅读书报是最简单的消遣方式,不仅...[详细]
- 问答
-
感觉自己得了精神病,怎样治疗好?我生过孩...
可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力,感觉心理烦恼,需要调节。适当调整工作与休息的时间,定好锻炼身体的时间,经常散散心,放松绷紧的神经,你就会忘掉烦恼。如何缓解和...[详细]
- 问答
-
感觉自己得了精神病,怎样治疗好?
可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力,感觉心理烦恼,需要调节。适当调整工作与休息的时间,定好锻炼身体的时间,经常散散心,放松绷紧的神经,你就会忘掉烦恼。如何缓解和...[详细]