- 2022-08-05 白天犯困，夜晚亢奋？或是这4件事情造成的，最好尽快停止
- 摘要：正常情况下，经过一晚上的优质睡眠，第2天会精力充沛、活力满满，工作学习效率都得以上升。但是生活中有一部分人正好相反，白天一个劲的犯困，一到晚上就亢奋异常，凌晨时分还没有睡意。之所以出现这样的表现，可能是4件事造成的，要尽快停止。 ……查看全文»
- 2017-10-10 夏天犯困警惕7个原因!
- 摘要：出现上述症状可以到医院检查一个血常规或贫血四项就可以明确诊断。尽可能去除引起缺铁和贫血的原因，病因治疗对纠正贫血的效果、速度及防止其复发均有重要意义。必要时给予铁剂治疗。 ……查看全文»
- 2017-10-10 夏天犯困警惕7个原因
- 摘要：钾是人体内不可缺少的元素，一般成年人体内的含钾元素150g左右，其作用主要是维持神经、肌肉的正常功能。因此，人体一旦缺钾，正常的运动就会受到影响。 ……查看全文»
- 2017-10-10 浑身乏力且犯困嗜睡是什么原因
- 摘要：主要是气血亏虚的表现，气虚多是劳伤过度而耗损，血虚多是脾胃虚弱的原因，生成血液的基本物质主要来源于脾胃所化生的水谷精微。主要表现会有气短乏力，手脚无力，神疲，犯困，身体虚弱、面色苍白、呼吸短促。 ……查看全文»
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白天老是犯困是什么原因?
晚上睡眠质量不好或者是经常的熬夜、加班，大脑得不到休息，就会出现白天老是犯困的情况。早上起床过早生物钟打乱，身体机能过早地处于活跃的状态，也容易引起白天犯困。温度以及昼夜的长短变化...[详细]
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好困怎么办?
你好，不要过度熬夜，一定要按时休息，保证充足的睡眠就会不容易犯困。在白天工作或者是晚上加班犯困的时候可以在穴上涂上点清凉油也叫风油精，风油精可以帮助提神醒脑。再犯困的时候可以沏上一...[详细]
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医生你好，我头一个晚上夜班磕睡时喝了一瓶
那种夜间困是身体的生物钟的正常运行的反应，不属于异常的。白天再睡多少觉，晚上也是有一些困的。白天睡觉不如夜间睡眠踏实，不容易进入深睡眠，也就是说睡眠质量不佳，才导致的夜间犯困的情况...[详细]
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喝什么东西可以提神？
平时晚上经常熬夜的话，白天上来，精神就会不佳，特别容易犯困，所以要想进行提神的话，建议可以通过喝茶，或者是泡咖啡来喝，都可以起到帮助提神的作用，主要是因为茶叶和咖啡，都具有提高大脑...[详细]
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晚睡强迫症是什么原因引起的？
你好，造成“晚睡强迫症”通常有两种原因。一是对白天生活的无声抗议。晚睡族往往是白天劳累了一天，压力很大，到了晚上需要依靠亢奋去除心理上的疲惫才能入睡。这类人多会沉溺在网络上，观看网...[详细]
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为什么总是犯困呢？我睡7到8小时的觉
你好：犯困有几种原因：一是，春天这个季节人都犯困，所谓“春困，秋乏，夏打盹”，二是，有些人为了多睡点儿懒觉，不吃早饭，造成大脑缺氧，也犯困。三是，晚上多爱熬夜，并多在电脑跟前，人也...[详细]
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我家孩17岁在学画画集训半年，孩子才上一个月就出现白天上课特
孩子的情况看，白天上课特困，认为是与晚上睡眠不足，早上起床过早有很大关系的，这个情况需要晚上增加睡眠时间，就可以减少白天上课犯困的现象，所以需要注意的，以后不能熬夜了，避免影响身体...[详细]
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晚上睡不着白天犯困是怎么回事？
晚上睡不着白天犯困可能是精神虚弱导致，也可能是患有了一些疾病。在近期如果经常熬夜、身体受到长期劳损会导致生物钟出现破坏影响睡眠，另外患有抑郁症时，晚上的精神也会比较兴奋。这时候也会...[详细]
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白天经常困是嗜睡症吗
你好，在白天犯困是否与夜间休息不好或者精神过于紧张等因素有关，如果夜间休息不好一定要会在白天出现犯困症状，一般不会存在器质性疾病的，考虑与夜间休息不好有关，可以查TCD了解有无存在...[详细]
