- 2016-09-13 英儿童糖分摄入超标 肥胖率引人担忧
- 摘要：据《每日邮报》9月11日报道，对全英国范围内1288名成人及1258位儿童开展的饮食与健康调查显示，青少年每日摄取糖分超出平均值的2倍。而专家建议，人们每日摄取的糖分不应超出卡路里总量的5%。这项调查由英国公众健康和食品标准机构出资。调查中发现，英国人仍过多喜爱食用饱和脂肪，不爱食用水果、蔬菜等纤维食品。水果和蔬菜摄取量在近十年来没有显著变化，在 11岁-18岁青少年、成人以及65岁以上老年人中，分别仅有8%、27%和35%人群达到专家建议量的5%，而大多数人群未达标。 ……查看全文»
- 2010-08-17 超牛的抗疲劳的家常菜
- 摘要： 厨房里虽然很难见到老公的身影，但他在职场上拼博不容易，想关爱他，就要了解他最需要吃什么。聪明主妇，懂得用食物去体贴老公，帮助老公抗疲劳。最容易做的可抗疲劳的家常菜就是牛腩胡萝卜。 ……查看全文»
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铅超标吃竹笋会不会加重？
正常的食物中是不会导致铅超标的，可以进行正常的健康食物的食用，避免油炸或者其他不健康烹饪方式的食物摄入。[详细]
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脂肪肝不能吃油吗？
另外吃饭的时候要少吃油，吃菜的时候盘子有一层薄薄的油就足够，如果发现盘子盖了一层厚厚的油，那就是超标了”，陈金军教授提醒家庭医生在线网友，饮食要清淡，不能过度油腻。摄入脂肪过多，但...[详细]
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洗头掉多少头发正常？
洗头发的时候掉发不超过100根都属于正常的情况。平时经常吃油性的食物，比如烧烤、油炸食品都会导致体内的油脂分泌过多，有可能会导致掉发严重。长期营养不良引起的贫血也会导致头发的脱落。...[详细]
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不吃饭光吃菜能减肥吗
你好，不少人以为“只吃菜、不吃饭”能减肥，但事实与之相反，饭少吃了，菜吃多了，菜肴中的油和蛋白质的摄入量很高，甚至还可能超过米饭中淀粉的热量，导致热量超标、营养过剩。一克油中，大约...[详细]
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宝贝4岁，磷超标要怎么办呢？
你好，孩子如果磷的摄入量过多，就会结成不溶于水的磷酸钙排出体外。必然导致钙的流失。而中国人因为食物和水源的问题，磷的摄入量已大大超标。尤其是婴幼儿时期，磷超标会导致一系列严重后果。...[详细]
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喝了水锈对人体有什么伤害
你好；水垢中含钙，人体摄入钙太多了易得结石病，血液中钙离子含量过高会导致肌无力。当水含有有毒有害物质切超出国家饮用水标准时，就会对人体有害。[详细]
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胆固朜过高，吃什么好呢？不能吃什么呢？？...
您好！胆固醇偏高的患者就要控制动物油脂的摄入，因为脂肪的摄入会导致胆固醇的升高。日常中可以多吃青菜、水果。少吃肥肉，大油。可以吃一些精瘦肉。[详细]
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两岁宝宝铅超标怎么办
两岁宝宝铅超标可以吃排铅药物治疗，导致宝宝铅超标的因素有很多，比如宝宝经常玩的玩具，家里面装修环境以及外面的汽车尾气等，都会增加宝宝体内铅的摄入量，时间久了会导致宝宝体内的铅超标。...[详细]
