- 2019-06-29 夏季饮食养生 应牢记这6大饮食原则
- 摘要：夏天天气炎热，常常感到食欲不振，很多人都吃不下饭，饭是我们平时的必需品，不吃饭对我们的身体不好，同时病原菌滋生蔓延快。 ……查看全文»
- 2017-06-06 老人夏季饮食养生怎么吃？
- 摘要：夏季气温高，人体神经经常处于紧张状态，某些分泌腺的功能也受影响，因而常出现消化力减弱、食欲不振现象，故应适当多吃些清淡而易消化的食物。 ……查看全文»
- 2013-11-08 立冬的饮食养生4原则
- 摘要： ……查看全文»
- 2012-06-18 饮食养生的“简”字原则
- 摘要：“简”就是简单。简单主要就是每餐所吃种类不要太多，简单一些，少一些，不要像有人说的那样——“越杂越好”。古人很讲饮食宜忌。《中国医籍考》中录有《神农黄帝食禁》、《神农食忌》、《黄帝杂饮食忌》、《老子禁食经》等，说明古人重视饮食宜忌，包括搭配宜忌。医圣张仲景的《金匮要略》里有两篇讲饮食禁忌，李时珍《本草纲目》也有一节讲五味禁忌。 ……查看全文»
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夏季饮食养生的注意事项？
夏季天气炎热，人体阳气外浮于体表以抗暑热，脾肾阳绝对不足，加上夏季又是人体阳气、新陈代谢最旺盛之时，因此，相对秋季等其他三个季节来说，适当补充阳气更利于夏季养生。针对夏季的饮食，要...[详细]
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夏季养生保健知识
指导意见：立夏之后自然界的变化是阳气渐长、阴气渐弱，相对人体脏腑来说，是肝气渐弱，心气渐强。此时的饮食原则是补肾助肝，调养胃气。夏季饮食宜清淡，以低脂、易消化、富含纤维素为主，多吃...[详细]
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夏季的饮食原则是什么
针对夏季的饮食，要顾护体内阳气，主要遵守以下四大原则：、以清淡为主。饮食在清淡的基础上可适当添加一些苦寒性的食物，来促进食欲；另外，适当食用酸性食物可助于敛汗，防止夏天汗易伤阴。2...[详细]
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女性白癜风患者饮食要去注意什么？
女性的身体较男性弱，所以女性白癜风患者的夏季养生中，饮食更要把握好。夏季饮食要以清淡为主，同时要保证食物的新鲜与易于消化。所以夏季里应该多蛋类，豆制品等，切忌多食辛辣刺激食物。[详细]
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立夏养生，需要注意什么？
立夏节气，也是夏季的第一个节气。这几天，全国各地区气温逐渐走高，阳光灿烂，中午热气逼人，一派初夏气象。中医认为“夏气与心气相通”，立夏养生要注意早睡早起，重视“静养”，避免运动过后...[详细]
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苗龙肤癣灵有副作用吗
你好，建议你在医生的指导下用药，不要盲目用药，否则可能使病情加重。牛皮癣患者夏季少食生冷食物夏天气温高，用冷饮来降温，是很好的方法，但牛皮癣患者则要注意少吃生冷食物，冷饮，特别是冰...[详细]
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夏季感冒怎么办
您好，夏季感冒一般是病毒性感染，建议您加点抗病毒颗粒和阿莫西林胶囊，多喝水饮食宜清淡，细软。饮食的原则是一方面有利于消化，另一方面，这种食物能够补充能量和营养物质，有利于机体抵御病...[详细]
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从出生到八个月宝宝一天四次稀粑粑正常吗
如果是母乳喂养，而且大便呈糊状，多是正常的。预防小儿秋季腹泻应注意饮食及喂养，最好以母乳喂养，尤其在婴儿出生后的最初几个月及第一个夏季最为重要，尽量避免夏季断奶；注意饮食卫生，防止...[详细]
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从出生到八个月宝宝一天四次稀粑粑正常吗
如果是母乳喂养，而且大便呈糊状，多是正常的。预防小儿秋季腹泻应注意饮食及喂养，最好以母乳喂养，尤其在婴儿出生后的最初几个月及第一个夏季最为重要，尽量避免夏季断奶；注意饮食卫生，防止...[详细]
