- 2017-10-18 男性跑步误区
- 摘要：现在互联网发达，职业跑手经常会贴出自己的训练计划，有些人觉得自己也应该根据他们的方法锻炼。但你必须正视现实，做符合自己身体情况的锻炼，例如周而复始的慢跑。只有建立好良好的基础，才能逐步增加锻炼内容。 ……查看全文»
- 2022-07-18 男性夏季跑步，有这5个误区！
- 摘要：如今已经立夏，很多男性都有夏季跑步的习惯。跑步是一项非常好，锻炼身体的运动，不仅能够帮助身体燃脂，还能够提高心肺功能，有利于身体健康。但是跑步也是有一定误区的，如果陷入了误区之内，会大大降低跑步的功效，是一件得不偿失的事情。 ……查看全文»
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跑步会影响夏季皮炎吗
跑步会影响夏季皮炎吗。夏季皮炎是一种季节，发作性的皮肤炎症，性病变。主要和下级些无知的刺激有关系，比如阳光暴晒，汗液，刺激蚊虫叮咬等。[详细]
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赵奕然减肥
你好，在跑步中加入上肢组合运动，可以在加速脂肪燃烧的同时，有效地塑造减去肥胖者脸部、背部、上臂、腰部，以及男性胸部赘肉。 赵奕然原地组合跑步减肥法与现在市场上别的减肥方法的区别：...[详细]
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夏季治白癜风多少钱...
癜风患者在夏季治疗要避免进入误区！专家介绍：白癜风是一种没有任何年龄、性别、种族限制的疾病，在春、夏、秋、冬四季均可发病，但在夏季时白癜风的颜色很容易被人看见。[详细]
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晚上跑步好还是早上跑步好？
跑步健身是一种比较好的健身运动方式，选择跑步的时间没有严格的要求，现在早晨跑步和晚上跑步都是可以的，只要户外空气比较好，没有严重污染都可以，只要跑步时间和运动幅度比较适合自身的健康...[详细]
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克山病会遗传吗？
本疾病多发生在东北及西南地区的农村。女性多于男性，尤其是生育期妇女及儿童，母体胎儿也可有先天性克山病。发病有明显季节性，东北地区多在寒冬季节，西南地区多在炎热夏季发病。[详细]
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克山病会遗传吗？
本疾病多发生在东北及西南地区的农村。女性多于男性，尤其是生育期妇女及儿童，母体胎儿也可有先天性克山病。发病有明显季节性，东北地区多在寒冬季节，西南地区多在炎热夏季发病。[详细]
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秋季进行运动锻炼有没有什么要注意的？
夏季运动有助于气血向外而顺应夏季“长养”之气，秋季是酷热天气向寒冷天气转换的季节，秋季养生运动则应适当调整而不至于影响气血的内收。因而，秋季运动需讲究适度有节，切勿剧烈运动，运动时...[详细]
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小儿感冒的类型四季分明吗？
小儿感冒一年四季都会发生。按照中医分类，感冒有风热感冒、风湿感冒、暑湿感冒等类型。 现在的气候虽然也是四季分明，但是因为有了空调等家用电器，使得室内不容易区分季节，夏季空调屋里...[详细]
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早晨晨跑最佳时间是几点??
早晨晨跑最佳时间会因为季节变化而产生变的，一般在春天可以选择在早上的7点到8点跑步的，夏天秋天天气会比较炎热，天也比较快良，可以在早上5到6点进行跑步，冬季可以选择8到9点再跑步，...[详细]
