- 2017-09-18 怀孕期间正确处理疲劳的方法
- 摘要：研究睡眠的专家发现，怀孕期间，90%的准妈妈会感觉懒散、浑身无力。这首先是孕妇体内激素所导致，胎盘分泌出很多孕妇必需的激素，它们被输送给身体各处，使身体像是一个发电站。 ……查看全文»
- 2017-06-19 正确健身方法
- 摘要：循序渐进，力所能及。这是健身锻炼中应恪守的基本原则。试举重量不能超出自身的承受能力。尤其是中断训练后，重新开始训练时，不能急于增加运动负荷（包括重量、强度、密度、时间），也不宜采用以前的训练重量，必须有个恢复阶段，使肌体逐步适应。 ……查看全文»
- 2017-10-16 健身的正确方法
- 摘要：我们通常认为早上锻炼效果最好。确实，早上起得早些，做一些运动，会使人一整天都感到精力充沛。但是就锻炼本身的效果而言，早上并不是最合适的时间，一天之中最佳的锻炼时间是下午3点-5点。当然除了专业运动员，大多数人这段锻炼的黄金时间也是工作和生活的最繁忙的时间。不太可能有时间去做健美，那么就不妨挑晚上8点左右锻炼，效果也不错。 ……查看全文»
- 2016-04-07 白癜风治疗期间如何正确饮食
- 摘要：白癜风专家指出：白癜风是常见的皮肤性疾病，疾病的发病原因比较繁杂，所以在治疗上存在一定的难度，因此白癜风患者在治疗期间，除了配合专家的治疗之外，还应该要切确的做好相关方面的护理工作，特别是在饮食方面。那么白癜风治疗期间如何正确饮食呢？下面就来听听专家的介绍。 ……查看全文»
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孩子逆反期
你好，你要给他讲解正确的瘦身的方法，就是正常均衡的饮食，再有就是运动，这样才能重塑你的身体的曲线，建议你可以跟他多讲解，正确正确的理解瘦身，健康之间的关系和重要性，祝你健康医生询问...[详细]
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女人经期减肥食谱哪种最管用
首先看到您这个标题，就已经不是最正确的减肥方法了，女人的经期是特殊的生理时期，所以说，经期应该禁止减肥的，因为月经期是子宫内膜排出体外的一个时间段，而且还需要身体一部分好的血液，也...[详细]
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孩子已经两岁半但是我的体重一直比产前胖了...
最健康有效的减肥方法是建立正确的生活方式，饮食多样化，多吃蔬菜、水果和粗糖，限制动物脂肪每天适当活动，每周进行几次健身活动。这种方法需要较长时间才能见效。[详细]
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如何去掉脸上的油
要去掉脸上的油方法有太多了，但这些都是治标之法，你应该是要了解如何能使脸上不再出油才是。首先要做的事是生活要正常，生活正常才能确保身体各机能的健康，再来是饮食要均衡，定时定量，这才...[详细]
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如何去掉脸上的油
要去掉脸上的油方法有太多了，但这些都是治标之法，你应该是要了解如何能使脸上不再出油才是。首先要做的事是生活要正常，生活正常才能确保身体各机能的健康，再来是饮食要均衡，定时定量，这才...[详细]
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南平白癜风患者如何确定正确治疗方案
白癜风患者们一定要坚持正确的治疗方法，切不可随意放弃，以免给身心健康带来更严重的危害；白癜风患者在诊治期间，一定要重视饮食的调养，在饮食上要加强营养，多吃一些对白癜风有帮助的食物，...[详细]
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瘦身对人体有什么危害呢
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膀胱癌晚期能活多久？
其实膀胱癌晚期能活多久，影响这个时间的因素包括很多，例如正确正规的治疗方法，病人自身的心理因素还有平时的饮食习惯及生活习惯等。对于已经有转移的病人，平均生存时间不到一年。[详细]
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膀胱癌的晚期能活多久
其实膀胱癌晚期能活多久，影响这个时间的因素包括很多，例如正确正规的治疗方法，病人自身的心理因素还有平时的饮食习惯及生活习惯等。对于已经有转移的病人，平均生存时间不到一年。[详细]
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月经来期间什么减肥方法好
一般减肥常用的方法首先就是控制饮食，另外就是锻炼身体，再就是使用减肥药物等进行治疗，而月经期间，采用减肥方法最好是不是采用控制饮食的方法，另外就是配合锻炼身体，药物会给身体的健康带...[详细]
