- 2017-09-19 孕期怎么改善睡眠 9招助孕妇改善睡眠
- 摘要：临睡前梳梳头准妈妈有好眠，所以，专家建议，怀孕后应该留比较易于梳理和护理的发型，当然，短发是比较好的选择。 ……查看全文»
- 2017-03-04 如何改善睡眠 男人改善春季睡眠有妙招
- 摘要：春季里，不少男人受嗜睡、失眠、无精打采等问题困扰。“春主发陈”，春季男人人体气血运行加速，新陈代谢旺盛，体质较弱的人，肠胃功能相应不足，脑供血不足，所以就特别容易感到困倦。 ……查看全文»
- 2013-11-07 葡萄籽可以改善睡眠吗
- 摘要：日前法国科学家的一项新发现：吃葡萄有助于睡眠。报道称，研究人员共对10种葡萄汁进行了检测，发现其中可能含有睡眠辅助素——褪黑素。褪黑素是大脑中松果腺分泌的物质，可以帮助调节睡眠周期，并能治疗失眠…… ……查看全文»
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失眠两年了，用过很多西药，好像有依赖性，请问有什么中药介绍吗？
你好，安眠药可不能乱吃，服用安眠药后的睡眠不同于生理睡眠，而是被动睡眠。可以服用中成药无限能改善睡眠胶囊来改善这种情况，平时注意放松心情，避免压力，避免情绪刺激。[详细]
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枣仁安神胶囊药店都有卖吗医生
医生建议：这个是中成药，在药店有售的，可以在睡觉前服用，有利于改善睡眠的，白天增加体育运动，也有利于改善睡眠的。[详细]
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睡眠质量不好，老爱失眠。我想问下，怎么能让睡眠质量变好些，
你好，睡眠质量不好建议使用中成药来调理，无限能改善睡眠胶囊针对失眠患者研制，可有效改善失眠、睡眠质量差的情况，另外晚上少食巧克力、咖啡、茶和含咖啡的饮料，放松心情。[详细]
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晚上睡不着觉有什么解决方法
晚上睡不着的解决办法主要有用药治疗、心理治疗和一般治疗。药物治疗是指通过服用可以改善睡眠的药物，如苯二氮卓类、非苯二氮卓类以及中药等，通过药物的镇静、安神、助眠的作用改善症状。心理...[详细]
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失眠吃什么药
患者好，一般来说经常失眠，如果打算采用药物治疗的话，可以选择中成药或者是西药进行相关的干预治疗。中成药可以选择枣仁胶囊，百乐眠胶囊之类的。而西药的话，分为传统的苯二氮卓类药物和新型...[详细]
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每天晚上睡觉都在做梦，睡觉还打呼噜，这是...
您这样的情况考虑是浅睡眠造成的，睡眠的时候的大脑皮层的抑制不足建议您可以适当的服用些中药来改善睡眠，例如服用些中药朱砂安神丸[详细]
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哪些中药泡水喝可以治疗失眠？
一般来说，通过中药泡水喝来治疗失眠，这种作用不是很大的，不管是哪一种中药，对改善睡眠没有太大的作用，但是如果是已经制成了药剂的话，可能这样还好一些，特别是一些中药制剂，比如枣仁胶囊...[详细]
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怎么样可以改善睡眠质量？
《深睡眠：7天改善睡眠》是一本令人振奋的、提高睡眼质量的指导书，旨在帮助读者提高睡眠质量，改善身心疲惫的状态。毋庸置疑，睡眠对人的身体健康起着非常重要的作用，专家指出，正在从事脑力...[详细]
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我父亲气胸手术后出院后人感觉很疲劳经常睡...
如果气胸手术后没有特殊的情况如气喘等可以给以改善睡眠的药物一般改善睡眠的药物有中药及西药中药有解郁安神、安神片等西药有地西泮等[详细]
