- 2017-08-23 草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸
- 摘要：草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对心脑血管疾病都有很好的治疗作用，草鱼硒的含量丰富，常吃可以延缓衰老，美容。草鱼肉质细腻，口感很好，很多人喜欢吃，皮肤过敏能吃草鱼吗？ ……查看全文»
- 2020-09-14 不饱和脂肪酸才有利于健康？补充不饱和脂肪酸要多吃这5种食物
- 摘要：说到脂肪很多人可能会认为脂肪会引发肥胖，对脂肪就有抵触心理，但其实脂肪也是身体必需的一种物质。如果缺少脂肪，对身体健康也会有比较大的影响，其中脂肪酸就比较关键，主要分为饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸，人体最应该补充的是不饱和脂肪酸。 ……查看全文»
- 2015-09-12 周生磊：牡丹籽油不饱和脂肪酸达90%以上
- 摘要：脂肪酸是人体维持机体正常代谢不可缺少而自身又不能合成的元素。菏泽瑞璞牡丹产业科技发展有限公司副总经理周生磊表示，由牡丹籽提取的植物油富含α-亚麻酸、亚油酸，不饱和脂肪酸含量达到90%以上，具有营养和保健作用，适合三高人群。 ……查看全文»
- 2009-04-29 饱和脂肪酸与人体健康关系
- 摘要： 饱和脂肪酸是指不含双键的脂肪酸。在食物中，饱和脂肪酸的碳链长度主要为8个~18个碳原子，分别为中碳链脂肪酸（80和100）、月桂酸（120）、豆蔻酸（140）、棕榈酸（160）和硬脂酸（180）。动物性食物所含的脂肪中，饱和脂肪酸占40%~60%，主要为棕榈酸和硬脂酸，它们分别构成饱和脂肪酸的60﹪和25﹪左右。 ……查看全文»
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不饱和脂肪酸对肝脏有害吗
脂肪酸可以分为饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸，其中不饱和脂肪酸对人体的健康是有很大的好处，参与人体各种的生理功能和代谢。有降低血脂的功效，改善血液粘稠度，防止心脑血管的意外，同时有营养神...[详细]
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请问有饱和脂肪和不饱和脂肪这怎么区别？
有饱和脂肪和不饱和脂肪的区别，所有的动物油都是饱和脂肪酸。不饱和脂肪酸从结构上分成了单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸。多不饱和脂肪酸同时也有负面的易产生脂质过氧化反应，对细胞组织损伤...[详细]
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有什么办法鉴别是否属于不饱和脂肪的食物
您好，很乐意为您解答，根据您的描述，一般多大的动物脂肪油都是饱和脂肪酸，只有大部分植物油才是不饱和脂肪酸。不饱和脂肪酸包括单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸，多不饱和脂肪酸包括油酸和亚...[详细]
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有什么办法鉴别是否属于不饱和脂肪的食物
您好，很乐意为您解答，根据您的描述，一般多大的动物脂肪油都是饱和脂肪酸，只有大部分植物油才是不饱和脂肪酸。不饱和脂肪酸包括单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸，多不饱和脂肪酸包括油酸和亚...[详细]
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植物脂肪和动物脂肪有什么区别?
你好，植物脂肪多为不饱和脂肪酸+甘油组成,动物则多为饱和脂肪酸+甘油 不饱和脂肪酸和饱和脂肪酸的区别在于饱和的吃多了对身体损害严重。[详细]
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请问用荤油炒菜对身体有好处吗？
用荤油炒菜对身体有好处，只是含脂肪相对高很多，荤油中饱和脂肪酸含量较高，易于引起心血管疾病。大量研究表明，饱和脂肪酸可提高心血管疾病的发病率，而不饱和脂肪酸可明显降低心血管疾病的发...[详细]
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有饱和脂肪和不饱和脂肪这怎么区别？
所有的动物油都是饱和脂肪酸。不饱和脂肪酸从结构上分成了单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸。多不饱和脂肪酸有降血脂的功能，同时也有负面的易产生脂质过氧化反应，对细胞组织损伤。单不饱和脂肪...[详细]
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有饱和脂肪和不饱和脂肪这怎么区别？
所有的动物油都是饱和脂肪酸。不饱和脂肪酸从结构上分成了单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸。多不饱和脂肪酸有降血脂的功能，同时也有负面的易产生脂质过氧化反应，对细胞组织损伤。单不饱和脂肪...[详细]
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不饱和脂肪酸
不饱和脂肪酸是构成体内脂肪的一种脂肪酸，人体必需的脂肪酸。不饱和脂肪酸根据双键个数的不同，分为单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸二种。食物脂肪中，单不饱和脂肪酸有油酸，多不饱和脂肪酸有...[详细]
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动物脂肪、植物脂肪分别对人体有何利弊?
植物油和动物油都是形成人体脂肪的原料，但是脂肪也有好的脂肪和不好的脂肪。 脂肪分几类：1.饱和脂肪酸；2.单不饱和脂肪酸；3.多不饱和脂肪酸。 动物油中大部分都是单不饱和脂肪，植物...[详细]
