- 2014-11-13 改善失眠的方法有哪些？
- 摘要：失眠是我们的生活中比较常见的一种神经性疾病，那么对于这样的一种疾病有什么比较好的治疗方法呢？下面给大家介绍改善失眠的几种治疗方法，供大家参考。 ……查看全文»
- 2013-06-06 环境性失眠的改善方法
- 摘要： 长听朋友讲，换了新房间睡不着，住酒店睡不着...很多这样的情况发生从而影响睡眠质量和工作、学习效率，那我们应该怎样告知身边的人预防和改善这样的状况呢? ……查看全文»
- 2012-08-05 失眠有哪些改善的方法
- 摘要：睡眠对每一个人来说都很重要。但是还有一部分人存在，睡眠质量差，经常失眠的人群。那我们应如何才能拥有良好的睡眠呢?下面就来具体的了解一下。 ……查看全文»
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现在怀孕有，六个月了，最近睡眠不好，老做...
怀孕后失眠很是常见，女性不必过于担忧。怀孕后，女性的身体发生很大的改变，体内阴阳可能会暂时失去平衡导致随内脏变化而引起的情绪改变；怀孕后增大的子宫同时也会压迫膀胱，造成夜间尿频；饮...[详细]
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梦见水里有很多鱼和蛇的这个是什么寓意啊？我现在怀孕了四个月...
你好怀孕之后就容易出现，失眠多梦的现象可以在睡觉前喝一杯牛奶，可以改善睡眠质量。[详细]
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怀孕后总是晚上很晚了都睡不着觉该如何是好？有什么办法可以让...
你好怀孕后总是晚上很晚还睡不着的话是有失眠的情况怀孕后要放松一点不要太紧张压力太大的可以睡觉前听听音乐喝一杯牛奶来改善睡眠情况，[详细]
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颈椎病引起失眠怎么办
颈椎病引起失眠一般可以通过针灸和按摩的方法进行改善，通过服用神经药物治疗，如七叶神安片或者是脑灵素等药物，改善改善失眠的症状。针灸和按摩可以促进局部的血液循环，通常有助于改善颈椎病...[详细]
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同事怀孕后总是没有精神，原来晚上会失眠，想知道为什么孕妇会...
1、荷尔蒙变化正值怀孕的妇女，在精神和心理上都比较敏感，相对地，对于压力的耐受力也会降低，通常这段时间的情绪不太稳定，常会有忧郁荷失眠等症状的发生。一般认为，怀孕期心情的转变，是因...[详细]
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失眠的人可以怀孕吗？
失眠的人是可以怀孕的，失眠只是因为情绪方面的原因导致的睡眠障碍，这种情况和生殖系统方面没有任何关系的，因此市民还是可以怀孕的，但是要注意适当的调整失眠这种状态，尽可能的改善睡眠，不...[详细]
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孕妇经常失眠怎么办
孕妇是特殊人群中的一种，而很多孕妇总是失眠，这样对于孩子与个人的身体健康都是有着很大的关系的，所以为了孩子的健康，要对孕妇失眠的原因找出，然后采取有效的改善，这样才会母子健康，那么...[详细]
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孕妇后期失眠会引起胎儿畸形吗
你好，怀孕后期失眠的话，不会导致胎儿畸形的，但是会影响胎儿发育的，建议你在怀孕后期保持良好的心情，放松心情，注意休息来改善比较好。[详细]
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孕晚期失眠对胎儿影响，都有什么呀，影响程度会有多大呀，最近...
你好，怀孕晚期失眠的话要放松一点不要胡思乱想，可以睡觉前听听音乐喝一杯牛奶来改善睡眠，[详细]
