- 2013-12-12 女性更年期失眠的四大应对措施
- 摘要：夜不能眠，辗转反侧，这是很多女性在更年期会有状态。更年期失眠给女性带来很多烦恼，不仅因为觉没睡好让女性身体状况变差，还因为而导致心情糟糕，麻烦不可谓不小。那么，女性更年期应该怎么办呢...... ……查看全文»
- 2014-05-08 女性更年期养生 4妙招应对更年期症状
- 摘要：进入更年期的女性要注重养生和保健，避免因体内激素的变化而引起各种健康问题。一般来说，处于更年期的女性易出现月经紊乱、骨质疏松、潮热潮红以及精神易焦虑，脾气暴躁等现象。这些症状都很影响一个人的心情及精神状况，那要如何去减轻这些症状呢？下面，小编介绍四个方法，巧妙应对更年期的症状。 ……查看全文»
- 2016-06-17 更年期保健 女性更年期失眠的症状
- 摘要：更年期，这是一个多么令人害怕的时期啊。尤其是广大女性，更年期的到来说明你正在逐渐变老。更令人痛苦的是，更年期还会伴随着失眠的出现。那么，更年期失眠有哪些症状表现呢？ ……查看全文»
- 2016-02-26 3个妙招助女性应对更年期
- 摘要：更年期都有哪些症状？更年期的症状主要发生在45至55岁这一阶段的妇女身上，问题轻重都因人而异。大多数人会感到潮热，紧张，神经症状跟平时不一样。因为更年期的到来，女性的卵巢功能会逐渐走向衰退，这会引起妇女们在身心方面的不适应和反常情绪。导致她们在生活中可能容易激动，抑郁，烦躁和紧张焦虑等，甚至会精力不集中，记忆力下降，身体偶尔会发热、发红，容易出汗表现为收缩压升高。这些都是更年期所要面临的多个症状，需多加注意，饮食平衡和心理治疗。 ……查看全文»
- 问答
-
我阿姨总是失眠。喜欢做梦。
更年期几乎是每个人都要经历的人生阶段，只不过相对于男性，女性在更年期有着更为明显的表现，如失眠多梦、潮热盗汗、烦躁易怒、记忆力减退、骨质疏松、精力体力下降等它是妇女一生中性成熟...[详细]
- 问答
-
女人更年期年龄
医学上将女性绝经前5至6年、绝经后1年，这段时间称为女性更年期。从临床上看，女性40岁至55岁开始进入更年期，随着社会环境的变化，女性压力的不断增大，女性进入更年期的年龄也出现年轻...[详细]
- 问答
-
更年期失眠吃什么
失眠是一种常见的症状，对更年期妇女来说是一个极为普遍的现象。据统计，更年期妇女出现失眠症的约占40%，失眠者常有多梦早醒、睡眠不深、易于惊醒、醒后难以入睡等情况，严重者还会彻夜不眠...[详细]
- 问答
-
为什么更年期容易失眠？
岁月最是无情，它不仅改变容颜，还让健康的机体承受各种疾病的困扰。对于女性而言，最为恐惧的莫过于更年期的来临，这预示着机体的衰老，同时还要承受更年期综合症的各种折磨。 失眠是更年...[详细]
- 问答
-
请问为何女性在失眠人群中占据高比例？
这与女性生理特点密切相关。在经前、产后以及更年期这3个特殊时期，女性容易出现失眠现象。很多女性存在经前期紧张综合征，容易引起失眠;而产后的焦虑、抑郁也成为失眠的诱因;另外，更年期综...[详细]
- 问答
-
为何女性在失眠人群中占据高比例？
这与女性生理特点密切相关。在经前、产后以及更年期这3个特殊时期，女性容易出现失眠现象。很多女性存在经前期紧张综合征，容易引起失眠；而产后的焦虑、抑郁也成为失眠的诱因；另外，更年期综...[详细]
- 问答
-
进入更年期有哪些症状
更年期是一个向老年过渡的时期。女性更年期的新陈代谢和内分泌功能会逐渐下降，并会出现新陈代谢慢，内分泌失调的情况。女性更年期会导致头痛、失眠、头晕、情绪激动、易怒、疲劳、乏力、神经衰...[详细]
- 问答
-
更年期失眠偏方
你好， 更年期失眠偏方一：小米粥 小米粥营养丰富，其色氨酸的含量在所有谷物中首屈一指，小米又富有淀粉，进食后可促使胰岛素分泌，从面提高进入脑内色氨酸数量，能够很好地缓解更年期失眠...[详细]
- 问答
-
失眠症广州军区医院军院权威
女性失眠按严重程度分类：轻度，偶发，对生活质量影响小；中度，每晚发生，中度影响生活质量，伴一定症状；重度，每晚发生，严重影响生活质量，专家指出女性在临床症状表现突出，女性长期失眠不...[详细]
