- 2011-05-18 分食减肥法让瘦身更彻底
- 摘要:分食法就是蛋白质、淀粉分食的方法。如果总是蛋白质跟淀粉混着吃,你的胃要分泌不同的胃酶,去分别消化这两种成分,消化系统会很辛苦,而且也会花费你较多的消化时间! ……查看全文»
- 2012-04-16 鸡蛋刮油减肥法 让你轻松月瘦20斤
- 摘要:以鸡蛋为主料的快速健康减肥食谱,是以维生素的营养补给为基础,让你全面了解均衡营养的重要性,还可以更加科学更加健康地瘦下来。 ……查看全文»
- 2012-04-09 鸡蛋刮油减肥法 让你轻松月瘦20斤
- 摘要:以鸡蛋为主料的快速健康减肥食谱,是以维生素的营养补给为基础,让你全面了解均衡营养的重要性,还可以更加科学更加健康地瘦下来。 ……查看全文»
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21天减肥法运动
一、饮食减肥法1、基本概述二、运动减肥法概述三、药物减肥法减肥药的分类医减肥法1、中药减肥2、针灸减肥3、经络减肥六、饮食健康减肥法1、茶道减肥法2、梅子减肥法3、黄瓜鸡蛋减肥法4...[详细]
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减肥有哪些方法呢?
你好,减肥的主要方法有:1、膳食减肥法(a.饥饿减肥法b.极低能量减肥法c.低能量减肥法)主要是通过控制饮食,减少摄入食物所提供的能量。2.运动减肥法。3.行为矫正减肥法。4.药物...[详细]
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绿婷减肥胶囊效果怎么样我想购买减肥
医生建议:绿婷减肥胶囊【规格型号】400mg*15s*3板*2,快速减肥一般都会伤害自己的身体的,建议你还是通过的科学方法减肥:减肥秘籍1、控制热量与脂肪2、饮食要清淡3、常吃蔬果...[详细]
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哮喘激素发胖如何减肥
通过你的描述,你所得是因为用激素导致的向心性肥胖。减少热量的摄入:如果你将每天的热量摄入减少100千卡,那就可能在大约5个星期后减肥4公斤。2、改变食物结构:不减少饮食量,而相应改...[详细]
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做仰卧半起真的能减肥吗
减肥的方法:1.减少热量的摄入:如果你将每天的热量摄入减少100千卡,那就可能在大约5个星期后减肥4公斤。2.改变食物结构:不减少饮食量,而相应改变食物的结构。用各种水果,蔬菜和谷...[详细]
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我自己好胖不知怎么办啊
减肥的方法:1.减少热量的摄入:如果你将每天的热量摄入减少100千卡,那就可能在大约5个星期后减肥4公斤。2.改变食物结构:不减少饮食量,而相应改变食物的结构。用各种水果,蔬菜和谷...[详细]
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怎么才能快速有效的减肥啊。。
减肥的方法:1.减少热量的摄入:如果你将每天的热量摄入减少100千卡,那就可能在大约5个星期后减肥4公斤。2.改变食物结构:不减少饮食量,而相应改变食物的结构。用各种水果,蔬菜和谷...[详细]
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十分肥胖十二岁有150斤
减肥的方法:1.减少热量的摄入:如果你将每天的热量摄入减少100千卡,那就可能在大约5个星期后减肥4公斤。2.改变食物结构:不减少饮食量,而相应改变食物的结构。用各种水果,蔬菜和谷...[详细]
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应该吃什么可以减肥?
减肥的方法:1.减少热量的摄入:如果你将每天的热量摄入减少100千卡,那就可能在大约5个星期后减肥4公斤。2.改变食物结构:不减少饮食量,而相应改变食物的结构。用各种水果,蔬菜和谷...[详细]
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我是肥胖型,大小腿都粗
减肥的方法:1.减少热量的摄入:如果你将每天的热量摄入减少100千卡,那就可能在大约5个星期后减肥4公斤。2.改变食物结构:不减少饮食量,而相应改变食物的结构。用各种水果,蔬菜和谷...[详细]