- 2022-03-30 七天轻断食减肥法
- 摘要：七天轻断食减肥法也就是间歇性断食法，这种减肥方法是指一周七天中拿出其中两天轻断食，另外的五天可以恢复正常的饮食方式。但是使用此方法时需注意： ……查看全文»
- 2015-09-02 3种断食减肥法的危害
- 摘要：现在这种社会，不管是找工作还是女朋友，大家都会找长得漂亮身材汗好的女人，谁也不喜欢胖子。越来越多的人减肥，而很多人都会尝试食减肥法。一段时间内不吃食物，或者只吃某种单一的、不吃淀粉类食物，达到瘦身目的，其实这样是有很多危害的。 ……查看全文»
- 2015-08-13 肥胖人群新福音：轻断食减肥法
- 摘要：如果你还在严格节食加不停的运动去减肥，那么你已经out了，现在广为流行的健康、有效、不反弹又容易做到的减肥方法——轻断食减肥法，已经受到众多明星和知名人士的青睐，并且已经成为他们保持良好身材、超强精力的不二法宝。今天就为大家介绍一下轻断食的具体操作： ……查看全文»
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21天减肥法怎么减肥
21天减肥法分为三个阶段。第一个阶段就是三天只喝水，完全断食。第二个阶段是八天轻断食，可以吃蔬菜和水果。最后一个阶段是十天只吃六分饱。是一天减肥法对于身体负担比较大，最好还是不要采...[详细]
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21天减肥法具体是怎么做的啊?
患者您好，21天减肥法分为三个阶段。第一个阶段就是三天只喝水，完全断食。第二个阶段是八天轻断食，可以吃蔬菜和水果。最后一个阶段是十天只吃六分饱。是一天减肥法对于身体负担比较大，最好...[详细]
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请问有什么轻松减肥的方法？
减肥是没有什么轻松的方法的，减肥不存在轻松，希望不要轻信那些所谓的轻松减肥。减肥是一件持之以恒的事，运动是最好的方法，合理的饮食有辅助的功效。当然如果体质好的话，可适当的节食，一般...[详细]
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我吃了四天胖了四斤能告诉我咋回事么？
你好，这种情况，建议立刻停止应用减肥药物，然后建议就医诊断，是否药物有其他的影响。减肥的道路没有捷径可走，建议坚持通过饮食和运动来减肥。不要轻信其他的办法。希望对你有所帮助。[详细]
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请问有什么轻松减肥的方法？
减肥是没有什么轻松的方法的，减肥不存在轻松，希望不要轻信那些所谓的轻松减肥。减肥是一件持之以恒的事，运动是最好的方法，合理的饮食有辅助的功效。当然如果体质好的话，可适当的节食，一般...[详细]
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广济堂牌清清胶囊能用于减肥吗
常见的减肥方法有四种：运动减肥，药物减肥，手术减肥和饮食减肥。其实就我个人而言，运动减肥和饮食减肥是比较保险和有效的。药物减肥则是靠药物来达到增加能量消耗、抑制食欲等作用。减肥药物...[详细]
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21天减肥法
21天减肥法主要分成3个阶段，第一阶段前3天完全断食，只能喝水。中间8天属于轻断食蔬果餐，最后10天只能吃到6成饱。但是不同人适应能力不同，一定要根据自身的情况选择是否要尝试。最好...[详细]
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肥胖儿童餐后血糖低应该怎么办？
减肥最常用的还是饮食和运动，所谓少吃多动，执行起来又分很多方法，比如素食、低能量饮食、高蛋白饮食、高脂肪饮食、轻断食、运动治疗等，市场上常见的减肥餐、代餐基本属于低能量饮食、断食。...[详细]
