- 2018-03-17 糖尿病患者主食应粗细搭配 全谷物杂豆类要占1/3
- 摘要：糖尿病患者想要控制糖尿病的病情，必须严格控制饮食，这是治疗糖尿病的先决条件，也是糖尿病治疗过程中不可缺少的一环。饮食治疗是治疗糖尿病的一种基础治疗方法，也是一切治疗方法的前提，对于各型糖尿病病人都非常适用。糖尿病情况比较轻的患者以食疗为主可以收到较好的效果，而中、重型的糖尿病患者，不仅要按时进行其他治疗外，而且也必须在饮食疗法的基础上。因为只有将饮食控制好，口服降糖药或胰岛素才能发挥好疗效。糖尿病患者在平时的饮食中应该注意好以下几个问题。 ……查看全文»
- 2017-06-20 老火靓汤山药杂豆煲鸡脚
- 摘要：加水，没过食材约5厘米，大火滚开后，转小火。煲一个半小时左右，放入山药、桂圆，继续煲半小时左右。鸡脚软烂加适量盐调味，即可食用。 ……查看全文»
- 2015-05-27 夏季晚餐喝杂豆粥 营养又减肥
- 摘要： 夏季天气炎热，食欲不振是非常普遍的现象，就像很多人认为的那样，确实可以借此机会“减减肥”。但是，完全不吃晚餐肯定是不对的。夏季晚餐让杂豆粥“唱主角”，不仅营养丰富，而且粥的热量不高，饱腹感强，确实有减肥效果。 ……查看全文»
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粗纤维的食物有哪些?
你好，这类食物以豆类为主的，比如黄豆，红豆，青豆还有杂粮，玉米小米之类的，是最常见到的。[详细]
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什么是高纤维食物
高纤维食品----杂粮主要指荞麦、糜子、燕麦、绿豆、豇豆、小豆、豌豆、蚕豆、芸豆、扁豆、高粱、黑米等小宗作物。以这一类作物加工的食品叫杂粮食品。也有人把这类食品叫粗粮食品。杂粮富含...[详细]
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怎样预防脑萎缩？...
多食杂粮,主要是豆类食品豆浆.豆腐是首选平时多动脑![详细]
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痛风患者能喝绿豆汤吗
您好，痛风病人应该吃多低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，还要注意不要喝酒。低嘌呤食物：五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜；中嘌呤食物：肉类、豆类、海鲜；高嘌呤食物：豆...[详细]
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请问乳腺囊肿可以吃红豆吗
乳腺囊肿建议不可以吃红豆的，乳腺囊肿不宜多吃豆类，豆类对本疾病没有不良影响，豆类分大豆类和杂豆类，大豆类可以提供优质蛋白，是提升免疫力、促进机体修复更新、改善蛋白质来源的重要食物种...[详细]
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痛风病人吃什么蔬菜好？
低嘌呤食物：五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜；中嘌呤食物：肉类、豆类、海鲜；高嘌呤食物：豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类。建议以低嘌呤饮食为主。[详细]
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痛风可以吃豇豆吗
你好，痛风不可以吃豇豆，因为所有的豆制品都含有嘌呤，除了豇豆，黄豆、豆浆、豆腐也不宜食用。其它如猪杂、羊杂，牛杂，海鲜，肉汤，花生等都不要食用。少食豆质品，少食牛羊肉，海鲜，少食火...[详细]
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卡斯特意大利面条减肥
您好，347大卡（100克）分类：谷薯芋、杂豆、主食[详细]
