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睡眠的常见误区
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2017-01-13 乙肝的常见误区
摘要:在宝宝出生后24-48h内,实施疫苗预防注射后,小儿基本上可以避免通过哺乳染上乙肝病毒。然而应当注意事项:乳头有出血和溃疡都不宜用母乳喂养,并且哺乳前要妈妈的两手要消毒。 ……查看全文»
2017-10-16 健身的常见误区
摘要:对肌腱、肌肉和关节来说,举重是一项十分激烈的运动,所以在进行举重锻炼前一定要做一些适当的热身运动,让身体充分活动开,这样就不会使身体受到伤害。在举重前先用较轻的重量热热身,或者做做伸展运动,否则会对你的身体造成非常严重的伤害,轻者拉伤肌肉,重者损伤关节。不做准备活动对你整个的锻炼也会有影响,那就是降低效率。在锻炼前热身就像开车前给车预热一样,是获得最理想效果的重要一步。 ……查看全文»
2009-12-14 专家解析常见的三大睡眠误区
摘要: 误区1:午睡足,精神好 ……查看全文»
2013-07-11 白血病的常见误区
摘要:白血病又称血癌,是现在生活中一大致命的疾病。它严重影响了患者的正常的生活起居,对患者的身心健康造成了极大的影响,再加上该病的治疗比较困难,给整个家庭也蒙上了一层阴影。新浪中医专家指出,在目前治疗白血病上还存在着很多误区,以至于患者不能很好的认清楚白血病,针对这一问题,中医专家将为大家介绍一下,关于白血病的常见误区。 ……查看全文»
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打呼噜是睡的香的表现吗?

“打呼噜是睡的香”的说法其实是一种认识误区。打呼噜的人由于睡眠质量不高,常常觉得“睡不够”,随时随地都能入睡,而被误认为“睡眠好”。其实,打鼾是气道狭窄的一个表现,狭窄到一定程度就...[详细]

平时怎么治疗失眠?

想改善的话注意以下几点就会好点:失眠的误区:1、睡前运动。2、吃点安眠药。3、睡前读书。4、喝酒助睡。5、每天强制睡够8小时。[详细]

柯大夫您好我今年40岁有乙肝小三阳十多年

您好,晚上两点。到三点就醒了,现在有个对睡眠的认识误区,其实睡眠的好坏不在于时间的长短,而在于睡眠质量的高低,质量高睡眠时间可以相应缩短,精力就能恢复,所以你得看你的睡眠是否影响你...[详细]

晚上失眠多梦怎回事

失眠原因失眠可以由各种不同的原因引起。可分为:(1)环境因素:噪音或光照干扰睡眠,高温或严寒影响睡眠,卧具不适如过硬或者被褥过厚或过薄都影响睡眠。改换睡眠环境如住院或住旅馆也可以引...[详细]

午夜噩梦

您好:失眠可以由各种不同的原因引起。可分为:  (1)环境因素:噪音或光照干扰睡眠,高温或严寒影响睡眠,卧具不适如过硬或者被褥过厚或过薄都影响睡眠。改换睡眠环境如住院或住旅馆也可以...[详细]

晚上总失眠怎么回事

(1)环境因素:噪音或光照干扰睡眠,高温或严寒影响睡眠,卧具不适如过硬或者被褥过厚或过薄都影响睡眠。改换睡眠环境如住院或住旅馆也可以引起失眠。同睡者尤其是鼾声大的同睡者也影响睡眠。...[详细]

哈尔滨癫痫病可以分为哪些类型

病情分析: 你好,临床上任何癫痫发作均可发生于睡眠中,大约25%~30%的癫痫发作主要出现于睡眠期,这类癫痫被普遍称为睡眠癫痫。常见的症候包括睡眠中突然睁...[详细]

睡眠障碍失眠是什么原因引起的?

你好,睡眠障碍和失眠是两种常见的疾病,很多人都无法分清楚什么是睡眠障碍,什么是失眠。其实这两种疾病是有很大的区别的。失眠和睡眠障碍的致病原因是不一样的。失眠的病因可分为原发性和并发...[详细]

睡眠性癫痫大发作怎么办?

睡眠癫痫即睡眠过程中发作的癫痫。睡眠型癫痫发作时,常见的表现为患者往往已经进入睡了,然后就像做噩梦一般会惊醒,会有惊恐的表现,如果是一人睡的话,一般没人会察觉或及时发现,从而贻误治...[详细]

睡眠型癫痫大发作怎么办

睡眠癫痫即睡眠过程中发作的癫痫。睡眠型癫痫发作时,常见的表现为患者往往已经进入睡了,然后就像做噩梦一般会惊醒,会有惊恐的表现,如果是一人睡的话,一般没人会察觉或及时发现,从而贻误治...[详细]

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