- 2016-05-14 晨起状况反映健康状态 中医教你晨起养生
- 摘要：早晨是一天的开始，只有身体健康和精神状态良好才能度过美好的一天。晨起时的一些身体变化可以读出自己的健康状况，让我们一起来了解下，并看看中医如何教你晨起养生吧。http://jiankang.163.com/15/0104/17/AF4NKDRL00380010.html http://www.xywy.com/zy/zhuanye/pfmf/dx/788928_2.html http://zhongyi.ifeng.com/news/jkzj/20146/331129_1.shtml http://zhongyi.9939.com/zybj/zyys/xqys/2015/0311/1734338.shtml ……查看全文»
- 2011-10-20 养生：晨起叩齿强肾固精
- 摘要：“叩天钟”，也就是叩齿，是古代盛行的一种养生术。民谚“朝暮叩齿三百六，七老八十牙不落”说的就是“叩天钟”。每天早晨上下牙齿反复相互咬叩60—360次，不仅能强健牙齿，对身体其它器官也有很好的锻炼。 ……查看全文»
- 2017-05-09 晨起养生三做四不做
- 摘要：平时生活中，我们要是能够多学习有关养生保健的方法，对身体健康是很有益处的，比如说在早上起来以后，如果大家能够坚持做到三做四不做，那是可以对养生保健起到很好的作用的，下面，我们就具体来了解下何为晨起三做四不做，让养生变得简单起来。 ……查看全文»
- 2020-04-13 清晨开启养生开关，早起后坚持5个小动作
- 摘要：现如今很多人都爱养生，但是养生并不是一个具体的概念，它能够体现在生活的方方面面，只要对身体健康有好处，就可以归为养生范畴。正是因为它体现在生活的各处，所以从早上睁开眼开始，就能够进入一个养生的模式。清晨应该如何开启养生开关呢？接下来让我们一起来了解一下。 ……查看全文»
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请问怀孕肛裂怎么办
怀孕肛裂要养成晨起排便的习惯。早晨起床后，人的体位由平卧改为站立，加上胃肠的蠕动增强，均有利于促进排便。晨起适度运动，适当的按摩腹部，促进肠蠕动，养成每日排便的习惯，可以防止便秘。...[详细]
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怀孕肛裂怎么办？
你好，怀孕肛裂要养成晨起排便的习惯。早晨起床后，人的体位由平卧改为站立，加上胃肠的蠕动增强，均有利于促进排便。晨起适度运动，适当的按摩腹部，促进肠蠕动，养成每日排便的习惯，可以防止...[详细]
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每天早上起床阴茎都是半勃起或者勃起状态，这是为什么，是出什么
晨勃是正常的生理表现，对于青春男孩，早上晨勃越硬、越坚挺，预示勃起功能可能相对会越好。不要紧张，出现晨勃的情况下，只要是通过清醒的状态，早上排过第一次尿以后，晨勃就会慢慢的消退。平...[详细]
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早上起床站着洗了一会儿衣服，腿直哆嗦，请...
起床后是不是没有吃饭呢，可能是晨起后气血不足，肌肉没有得到充足的濡养，功能不能正常发挥导致的。晨起后先喝些水，早餐一定要吃的，或者是你可以起床后先吃上点儿糖，喝些红糖水。都是可以的...[详细]
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快速治疗长期便秘~谁知道吃什么药能治好啊
您好，每天早晨起床后饮用一杯温白开水,或加入少量食盐的有淡咸味的白开水,可以增加消化道水分,有利于排便。要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要...[详细]
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我大便时肛门痛，肛门就跟有小噶得，解完还...
每天早晨起床后饮用一杯温白开水,或加入少量食盐的有淡咸味的白开水,可以增加消化道水分,有利于排便.要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去...[详细]
