- 2019-09-05 怀孕初期每天走路一小时好吗？
- 摘要：在怀孕前三个月是怀孕保胎的关键阶段，在这个特殊时期，稍有不慎，极易会引发流产的发生。那么，怀孕期间可以走动吗，可以每天走路一小时好吗？ ……查看全文»
- 2019-04-10 每天走路一小时有什么好处？能减肥吗？
- 摘要：走路属于简单易行而且有效的有氧运动，走路不会受到任何时间和地点影响，随时都可以走路来强身健体，只要每天坚持走路一个小时，就能够给身体带来意想不到的好处，提高了心肺功能，同时也帮助塑造身材。 ……查看全文»
- 2022-03-02 每天走路一小时有什么好处？3个益处，让医生都心动
- 摘要：走路属于简单易行而且有效的有氧运动，走路不会受到任何时间和地点影响，随时都可以走路来强身健体，只要每天坚持走路一个小时，就能够给身体带来意想不到的好处，提高了心肺功能，同时也帮助塑造身材。 ……查看全文»
- 2010-06-02 每天走路半小时降低糖尿病风险
- 摘要： 全世界得糖尿病的人越来越多，国际糖尿病协会去年10月宣布，这一数字已经达到2.85亿，到了面临失控的地步。中国的糖尿病患病率也在30年内翻了两番，成为世界糖尿病第二大国。造成这种状况的原因何在？美国《预防》杂志最近一篇文章指出，是因为大部分人没有学会在日常生活中控制血糖。其实，只要做到以下12点，你的一生就绝不会得糖尿病。 ……查看全文»
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每天中午饭后一小时左右一走路就右腹疼的剧...
你好，你这种情况是慢性腹膜炎你这种情况是需要长期静养的，不能劳累，注意平时躺着的时候健侧朝下。多休息，忌劳累。祝你早日康复医生询问：[详细]
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每天4点到5点走路一小时可以减肥吗
你好，肥胖，考虑与运动少，脂肪进食多引起。建议合理搭配饮食，多吃蔬菜，减少肥肉摄入，增加运动，根据你的情况来看，长期坚持下去是可以减肥的。 [详细]
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每天4点到5点走路一小时可以减肥吗
你好，肥胖，考虑与运动少，脂肪进食多引起。建议合理搭配饮食，多吃蔬菜，减少肥肉摄入，增加运动，根据你的情况来看，长期坚持下去是可以减肥的。 [详细]
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每天走路一个小时可以瘦吗
每天走路一个小时是可以瘦身的，但是瘦身的效果是比较慢的。如果是通过每天走路的方法来瘦身，也需要调整好自己的饮食，因为体内的热量如果是摄入比较多就需要燃烧的多才能够达到快速瘦身的效果...[详细]
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每天走路一小时能减肥吗
患者您好，每天早上快走一小时运动量还是挺大的，只要运动的同时配合好饮食，是可以减肥的。减肥一定要运动和饮食控制搭配，保证支出的热量大于摄入的热量。运动可以做一些有氧运动减脂，搭配无...[详细]
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每天走路一小时能减肥
您好，运动是减肥的方法之一，但运动也有强度的要求，一般中等强度以上的运动才可能到达减肥的效果，而且需要长时间的坚持。运动结合科学的饮食控制，能达到更好的减肥效果。如果体重指数大于2...[详细]
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我每天骑车一个半小时，走路1个..
你好这位朋友,那可能是你吃东西太多了.[详细]
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每天走路一个半小时能起到瘦脸效果吗？
你好，这种对瘦脸几乎是没有效果的，建议刮痧瘦脸，如果是脂肪多引起的，可以通过按摩的方法瘦脸，搭配一些可靠的瘦脸精油。捏按面部肉多的地方，涂上一些瘦脸的按摩霜，然后在面颊肉最多的地方...[详细]
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请问这样的饮食结合每天一小时走六公里是健
根据你的描述其中的一些方法是可以采取的饮食上要多注意一些，平时要多注意饮食的平衡，可以适当的加些肉质品比如鸡肉，还有就是要适当的吃些水果。祝你身体健康！[详细]
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每天一小时走六公里能减肥吗？
这个还是挺好的，以自己能承受脚不会很痛为标准。同时注意不要吃零食，一天3餐就吃7分饱，正常饮食。[详细]
