- 2022-02-23 今天是惊蛰，仲春时节如何养生？中医：提防这些疾病
- 摘要：3月6日，我们迎来了二十四节气中的第三个节气惊蛰，这标志着仲春时节的开始。在惊蛰时节，我国大部分地区平均气温已经超过了0℃，普遍进入了大好春季。惊蛰过后万物复苏，同时各种病毒和细菌也会活跃起来。广东省第二中医院针灸康复科主任医师聂斌教授在此前采访中指出，惊蛰时节我们须提防肝病的高发，同时做好一系列的养生措施。 ……查看全文»
- 2015-03-23 春分时节 湿热体质如何养生
- 摘要：今年的春分时段为3月21日至4月4日。《春秋繁露》“春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平”。春分日太阳到达黄经0°，此时太阳直射赤道，此后逐渐北移，北半球日出越来越早，白天越来越长。春分节气要保持早睡早起，安静神气，心情舒畅，利于肝气升发，避免气郁于上而出现眼睛发红等上火症状。饮食宜清淡并增加时令辛香蔬菜，顺应春气发散，并少吃油腻、寒凉食物，以保护脾胃。 ……查看全文»
- 2016-04-19 养肝防潮 谷雨时节该如何养生
- 摘要：谷雨是春季的最后一个节气，意为“雨生百谷”。而谷雨时节天气忽冷忽热，降雨也增多。一不留神就容易患上感冒或湿气入体。那么谷雨节气养生，应该注意什么呢？http://www.xywy.com/zy/my/zyys/sjys/727995.html http://health.qq.com/zt2013/guyu/index.htm http://zyk.99.com.cn/guyu/551566.htm http://www.lzyysw.com/yangsheng/detail/21198 ……查看全文»
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青少年叛逆该怎么办？
你好，不知你的病情如何，如不要紧春秋季节为易。[详细]
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青少年叛逆该怎么办？
你好，不知你的病情如何，如不要紧春秋季节为易。[详细]
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请问脾虚吃什么好
从中医春季养生，主要是养肝健脾为主，但要如何去养，就要结合本人的体质情况进行。如肝血不足的人群，精血虚者，阴不敛阳，阳气升发太过，升阳之时可更伤阴血，故容易出现入睡困难、夜寐多梦、...[详细]
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惊蛰养生，要注意什么问题？
惊蛰，顾名思义就是春雷初响，惊醒了蛰伏在土中冬眠的动物。《月令七十二候集解》解释：“万物出于震，震为雷，故曰惊蛰。”惊蛰时节，气温回升较快，日照时数也有比较明显的增加，是全年气温回...[详细]
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枸杞和什么泡水喝可以补肾
枸杞有调节机体免疫功能、能有效抑制肿瘤生长和细胞突变、具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖、促进造血功能等方面的作用。需要补肾可以加黄精，肉苁蓉，，熟地黄，大枣，何首乌，桂圆，菟...[详细]
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脚拇指关节肿痛是什么原因？
是一到春节才会这样吧,那其它时候是不是不红肿,有可能是痛风,关节活动如何,活动对肿有影响吗?[详细]
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青少年几月份到几月份生长发育最快？
你好，春季是万物复苏的季节，夏季是收获的季节。春季要养肝，肝藏血，血液中营养丰富，促进人体发育。因此，春季和夏季是青少年长的最快的时候。建议你多进行体育锻炼，特别是春季，进行户外活...[详细]
