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米饭和面食哪个更有营养
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2022-02-22 米饭和面食哪个更有营养?知道答案后,就可以安心吃了
摘要:由于地域的原因,南方和北方有许多习俗方面都会不一样,南方人喜欢吃米饭,而北方人喜欢吃面食。所以经常会有人家南方的米饭和北方的面食相比较,觉得哪一个更营养,大家知道米饭和面食哪个更营养吗? ……查看全文»
2018-01-23 米饭和面食哪个更养胃
摘要:现如今,不少人都有一个疑惑,到底是米饭和面食哪一个更养胃呢?现在很多人会喜欢在日常饮食中把面做为主食,也有很多人会选择把米饭作为主食。究竟米饭和面食哪一个对身体更有好处,更可以保养胃部,使人更健康呢?现在来给大家讲一下关于米饭和面食的那一些事情。 ……查看全文»
2015-07-05 米饭和面食哪个更养肝?护肝有10个小诀窍
摘要:一个人的如果肝功能下降,就会导致消化吸收不良,肝硬化,脂肪肝 ,肝囊肿等疾病的发生,女性还会月经不调等症状。因此,在平常饮食及生活中,护肝行动刻不容缓。那么应该如何养肝护肝? ……查看全文»
2018-04-09 米饭和面食哪个吃了更容易发胖?
摘要:中国人吃饭一定少不了主食,南方人以米饭为主食,北方人以面食为主食。可是,对于减肥的人士来说,主食似乎成了造成肥胖的天敌。其实是不是吃主食容易引起肥胖呢?米饭和面食哪个吃了更容易发胖呢? ……查看全文»
更多»“米饭和面食哪个更有营养”相关问答
米饭和面食哪个吃了更容易发胖

米饭和面食相比较的话,是面食吃了更加容易的发胖。面粉中是含有了大量的唾液淀粉酶得的,而这个唾液淀粉酶会在通过人们的咀嚼作用从而转化为麦芽糖,再被人们的身体所吸收掉。糖类是含有比较大...[详细]

米饭和面食哪个更容易发胖

患者你好,米饭和面食里面都含有丰富的淀粉以及碳水化合物。合理进食米饭和面食,可以补充人体所必需的碳水化合物和能量。一般正常禁食米饭和面食不会引起肥胖。但晚饭进食过多的米饭和面食可引...[详细]

米饭和面食哪个吃了更容易发胖?

差不多的,大米和面食都是成分以淀粉为主的碳水化合物类的食物,所以,区别不大的。假如您是担心体重增加的话,不是说单纯的不吃大米,或者是不吃白面,而主食本身就需要少吃,每一餐饭都不要吃...[详细]

哪个更有营养?

还是鲜奶好的了!奶粉是鲜奶经过浓缩、喷雾干燥后制成的,但制成后维生素B、维生素C等元素会有一定的破坏,就没有鲜奶中的含量高了。另外奶粉也没有鲜奶好消化,鲜奶更适合肠胃不好和婴儿食用...[详细]

吃米饭和面食哪个更容易胖

米饭和面食都属于脂肪含量高的食物,也是碳水化合物的食物,如果是减肥期间不建议经常的吃面食,脂肪含量更高,可以适量的吃一些米饭,但是不宜多吃,减肥期间可以多吃水果和蔬菜,适量的吃一些...[详细]

碧根果和普通核桃哪个更有营养

您好,这两者营养丰富,都是可以适当食用的,不具有直接的可比性。建议平时饮食均衡营养,多吃蔬菜水果,另外要加强身体锻炼,每周至少进行体育活动3-5次,如球类运动、游泳、骑车、跑步等,...[详细]

酸牛奶和纯牛奶哪个更有营养

你好朋友纯牛奶建议在500ML就可以了[详细]

深度水解奶粉和普通奶粉哪个更有营养

您好,适度水解蛋白的婴儿配方奶粉(也称低敏奶粉),它是通过专门的蛋白水解工艺,把高致敏性的普通牛奶蛋白变成低致敏性的小分子蛋白,致敏性降低1000倍,适合于所有新生儿尤其是有过敏史...[详细]

鹌鹑蛋和鸡蛋,哪个更有营养?

鹌鹑蛋俗话说:"要吃飞禽,鸽子鹌鹑。"鹌鹑肉、蛋,味道鲜美,营养丰富。鹌鹑肉是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物,特别适合中老年人以及高血压、肥胖症患者食用。鹌...[详细]

米糊和粥哪个更有营养?

你好,相比之下,粥是更有营养的,但是人的身体内是需要很多种微量元素的,可以多吃鸡鱼、排骨、水果、蔬菜、豆制品的。[详细]

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