- 2019-05-23 了解这些内容，排除体内湿气无压力
- 摘要：随着夏季的到来，高温伴随着雨量增加，潮湿闷热的天气容易造成体内湿气淤积。人体在受到湿气侵袭后，会觉得身体不适，最明显的表现就是四肢沉重，容易疲劳。此外，湿气过重还会导致油脂分泌过多，皮肤长痘，消化不良，感冒等症状。 ……查看全文»
- 2022-02-22 5种食物，能逐渐排除体内湿气，无“湿”一身轻
- 摘要：很多人的身体里面的湿气都是比较重的，湿气和寒气不一样，湿气比较重的人会经常患上湿热以及风湿等疾病，寒气则是身体比较的弱，经常会感冒或者其它的，与湿气相比较而言，还是湿气比较还祛除，湿气的祛除可以通过中医药物治疗，也可以用食疗方法祛除。那么今天我们就来看一下哪些食物是可以帮助祛除湿气的吧。 ……查看全文»
- 2017-03-28 如何排除体内湿气？多喝8款祛湿茶
- 摘要：相信很多人都会遇到过这样的情况，早上起来一刷牙就呕吐、恶心，嗓子里边总是有丝丝拉拉的、不干不净的感觉，即使有吐痰，也只是一点。还有的人早晨起来感觉小腿肚子是不是发酸、发沉。其实，这些都是湿气重的典型特征。身体里有湿气，会给人带来各种不适，同时还会诱发许多疾病。要想排除身体的湿气，方法有很多，而比较简便又有效果的就是喝茶祛湿。 ……查看全文»
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怎样排除体内湿气？
你好，你的情况考虑是肺热引起的。 指导意见： 你好，你的情况建议你服用知柏地黄丸，金双歧胶囊进行治疗，多喝开水清淡饮食，多吃容易消化的食物，注意饮食不吃烧烤，油炸，辛辣刺激性食...[详细]
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如何快速排除体内湿气
快速排除体内的湿气，首先不要饮酒，不要吃油腻食物，火锅，烧烤，油炸食物等。可以使用拔罐疗法，针灸放血疗法配合健脾去湿的中药调理，也可以适当的运动，促进水液代谢。祛湿是一个过程，不要...[详细]
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体内湿气重怎么祛除?
湿气重有内湿和外湿之分.自然界的六气太过时不适合人体正常的适应即为六邪.而此处的外湿即为自然界湿气太胜侵袭人体,由于湿为阴邪易袭阳位其性重浊所以感受湿邪时会有头痛如裹困重等感觉,又...[详细]
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怎样去除体内湿气
体内湿气多因喜食冷饮，贪吃生冷瓜果等寒凉之物，损伤人体阳气所致。 在正常情况下，人体对于外界温度、湿度变化有自然调节能力，但有些人因体质、疾病或生活习惯不良，造成体内水分调控系统失...[详细]
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怎样去除体内湿气
过食肥甘易积湿生热的，再是因喜食冷饮，贪吃生冷瓜果等寒凉之物，损伤人体阳气也会让湿气加重。 防内湿，切勿过量食生冷瓜果，饮食宜清淡易消化，忌肥甘厚腻及暴食。此外，用莲子、薏米、赤...[详细]
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怎样去除体内湿气
多运动： 体内的湿气要排除最好就是通过运动，运动的排汗不仅能够排毒，更能够有效地把多余的湿气排出来，并且有助于促进血液循环，促进新陈代谢。 蒸汗： 蒸汗有湿蒸干蒸之分，它能够...[详细]
