- 2015-08-27 吃外卖易胖 饭菜要少盐少油多加醋
- 摘要：白领一族经常不得已叫外卖，下馆子，而餐馆饮食大多油盐较重，长期吃这些饭菜实在不利于身体健康。要知道，在烹调上#!该注意的就是少油少盐，多用醋。在烹调时加入醋，既开胃消食，又促进营养吸收。 ……查看全文»
- 2022-02-24 每天吃外卖容易胖成球？常吃外卖的人，不要想发胖要牢记这5点
- 摘要：几年以前根本没有办法想到，现如今能够随时随地点外卖，不用去饭店里就能吃到自己想吃的东西。虽然点外卖非常的方便，但是绝大多数的外卖食品都非常的油腻，不适合减肥过程中的人来吃。存在不得不点外卖的理由，又想要拥有好的身材，接下来就让我们一起来了解一下到底有哪些技巧能够吃外卖不长肉。 ……查看全文»
- 2013-06-09 长期吃外卖快餐易惹糖尿病
- 摘要：只要是患上了糖尿病患者就是要注意很多的问题，患上了糖尿病患者就是很脆弱的，糖尿病的出现患者是要注意生活中的一些常见的问题，尤其是要注意一些吃的东西，那么，长期吃外卖快餐易惹糖尿病？下面让专家来给我们解答一下。 ……查看全文»
- 2021-01-17 每天吃外卖容易胖成球？经常吃外卖的人，不要想发胖要牢记这5点
- 摘要：几年以前根本没有办法想到，现如今能够随时随地点外卖，不用去饭店里就能吃到自己想吃的东西。虽然点外卖非常的方便，但是绝大多数的外卖食品都非常的油腻，不适合减肥过程中的人来吃。存在不得不点外卖的理由，又想要拥有好的身材，接下来就让我们一起来了解一下到底有哪些技巧能够吃外卖不长肉。 ……查看全文»
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常吃外卖的危害有哪些
您好，外卖盒子是一次性的，加上筷子，要砍伐大量的树木来制造，可以说在制造垃圾的同时还在破环生态，树越来越少，土地沙漠化。环境污染越来越严重，人类生体健康也受到威胁。[详细]
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吃什么容易长胖？
身体长时间的暴饮暴食，大剂量的吃油腻的东西，油炸食品等等是容易引起身体的营养过剩，进一步引起身体脂肪沉积出现长胖的情况，是需要根据身体的具体情况进行饮食卫生进行调节，避免长时间的暴...[详细]
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瘦人吃什么食品易胖呢
这种情况可能是肠道吸收不好引起的，需要口服参苓健脾颗粒等药物治疗。平时需要加强营养不能偏食，多喝骨头汤。禁吃辛辣酒、生冷等刺激性食物。[详细]
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吃什么主食不容易胖？
既然我们称一部分食物为主食，就是由于其中含有大量的糖类。所以吃任何的主食，如果摄入量过多并且不参加锻炼的话，都容易引起发胖。因此如果你想要减轻体重的话，势必是要进行适当的节食的，多...[详细]
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吃面食容易长胖吗？
吃面食是否容易长胖不是取决于吃的是面食，而是进食量很关键。大米、面食都是属于细粮，也是碳水化合物的主要来源，所以面食或者米饭都是一样的，主要是看进食量。如果进食量没有超标，那就算吃...[详细]
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吃的少却易发胖怎么办？
治疗便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时排便习惯,每天多吃蔬菜,香蕉,.蜂蜜.多喝水,就会改善.便秘严重可以口服麻仁丸或四磨汤口服液,另...[详细]
