- 2018-06-06 扭伤脚是先冷敷还是热敷？
- 摘要：日常生活中，很多人扭伤或者摔伤后，拿个热毛巾敷在疼痛部位，感觉这样会舒服些，但这种做法是不科学的，因为受热后毛细血管扩张，出血会更多。那意外扭伤脚后怎么办？扭脚后24小时之内，最适合冷敷。因为此时肌肉损伤，血管处于开放状态，进行冷敷，不仅可以促进血管收缩，止血促凝，还可以缓解疼痛。扭伤24小时后，此时血管已经停止出血，这时用热敷，能够起到温经散寒、活血化瘀，促进扭伤组织尽快恢复。 ……查看全文»
- 2009-07-30 脚踝扭伤 冷敷比热敷效果好
- 摘要： ……查看全文»
- 2017-11-14 脚扭伤之后应该冷敷还是热敷
- 摘要：受伤后应到正规医院，让医生进行伤情评估。一般在24小时后，要换成热敷。特别严重的（肿痛情况没有缓解，反而更严重）情况，在48小时后才考虑热敷。 ……查看全文»
- 2007-06-03 冷敷
- 摘要： 无论小孩或成人发高烧持续不退，医生往往会给予冰枕或冷湿毛巾敷于头部，以帮助降温。这是一种比较安全的物理降温手段。 烧伤或烫伤，如果是属于Ｉ 度（烧伤皮肤发红）或ＩＩ度（烧伤皮肤起水泡），皮肤没有破损的，最有效的急救措施是马上在伤处冲干净的冷水或直接浸泡在冷水中，经几分钟至十几分钟后疼痛会明显减轻。一般这样处理后若能注意避免合并感染，都可逐渐痊愈。同样，烈日暴晒，造成皮肤晒伤，在６～１０小时内使用冷敷都可以取得明显的疗效。 如果你不小心被蜂蜇了，可先用镊子小心地把带毒囊的蜂刺拔掉，然后用肥皂水将伤口冲洗干净，再用冷的湿毛巾敷上，可使局部血管收缩，从而减少对毒素的吸收。 扭伤、软组织损伤早期（特别是２４小时内），局部应先冷敷，因为损伤早期局部常有小血管断裂出血，还有炎症反应引起血管的扩张充血和渗出，造成局部肿胀。冷敷有收缩血管作用，使得出血和渗出减少，从而减轻局部的肿胀和疼痛。方法通常是用毛巾浸透于摄氏１０～１５度的干净冷水中，取出后稍拧干，即可敷于损伤处局部。每隔半分钟换毛巾，一般每天可敷３～４次，每次１５～２０分钟。 ……查看全文»
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我的脚是下楼太快扭到的，好像是崴到了上次
下楼扭伤脚建议先判断轻重您好如果扭伤后仍能保持站立能走路说明扭伤的属于轻度72小时以内冷敷12小时以后热敷如果扭伤后不能走路剧烈疼痛首先冷敷去医院拍片子看一下[详细]
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请问踝骨骨折后胀痛怎么办？
踝骨骨折后胀痛可以采用物理消肿。冷敷用于扭伤初期，此时破裂的小血管在流血。冷敷有利于血管收缩凝血。热敷用于扭伤24小时后，此时破裂血管流血停止，热敷促使扭伤处周围的淤血消散。[详细]
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请问踝骨骨折后胀痛怎么办？
踝骨骨折后胀痛可以采用物理消肿。冷敷用于扭伤初期，此时破裂的小血管在流血。冷敷有利于血管收缩凝血。热敷用于扭伤24小时后，此时破裂血管流血停止，热敷促使扭伤处周围的淤血消散。[详细]
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请问脚部扭伤如何办？
脚部扭伤可以使用冷敷，脚扭伤之后要尽早的采取冷敷（就地取材，可以用冷水冲洗，最好可以有冰块敷在患处）千万不要用热敷，同时不要用手去按摩患处，以免造成2次的伤害。[详细]
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请问脚部扭伤如何办？
脚部扭伤可以使用冷敷，脚扭伤之后要尽早的采取冷敷（就地取材，可以用冷水冲洗，最好可以有冰块敷在患处）千万不要用热敷，同时不要用手去按摩患处，以免造成2次的伤害。[详细]
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脚扭了用热敷还是冷敷?
脚扭伤后的早期要进行冷敷，而在超过24-48小时后就要改为热敷了，所以说扭伤后是热敷还是冷敷是要以时间来区分的。扭伤后会有血管的损伤，这可出现局部的肿胀和血瘀，此时的冷敷可收缩血管...[详细]
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脚扭伤了怎么恢复最快?
扭伤后多休息，尽量的避免下地行走，把下肢抬高放平，这利于减轻扭伤造成的肿胀。在扭伤后的早期用冰袋进行冷敷，每次冷敷20分钟左右，冷敷可多次反复的进行，扭伤后的早期不能热敷也不能按揉...[详细]
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脚扭伤了怎么恢复最快?
扭伤后多休息，尽量的避免下地行走，把下肢抬高放平，这利于减轻扭伤造成的肿胀。在扭伤后的早期用冰袋进行冷敷，每次冷敷20分钟左右，冷敷可多次反复的进行，扭伤后的早期不能热敷也不能按揉...[详细]
