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脚裸处有点肿肿有事吗
你的情况像是由于踝关节韧带损伤造成的。需要局部固定。我建议你上正规医院检查一下，用弹力绷带或护踝保护踝关节。让踝关节韧带得到修复。[详细]
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如何进行脚踝功能恢复的锻炼
主要是锻炼踝关节屈伸功能，刚开始的时候要循序渐进不要过于暴力。最好就是戴保护脚踝的护踝。石膏拆了的话可以每天轻微的活动脚踝，做脚踝的上挑和伸直运动。[详细]
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你好；我的脚踝骨裂两个月还不见好。医生叫...
你好，脚踝骨裂戴护踝只是一种保护性手段，必须还要尽量少的走路才可以。戴护踝只是一种保护，如果没有效果，那么可能还需要石膏固定来进行治疗，建议去复诊。[详细]
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我早上走路时出现几次崴脚现象是怎么回事，...
你好，看了你的描述，是有下肢的症状的，考虑是脚踝部的韧带的松弛的建议去医院拍片检查，局部护踝保护踝关节，祝身体健康，[详细]
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怎么保护膝盖
您好，根据您目前的体重和运动量，建议使用护膝和护踝。建议平日行走时佩戴护膝、护踝，对于关节有一定支撑和保护作用，而骑单车的时候也可以佩戴护膝护踝来保护屈曲运动中的关节，以免关节软组...[详细]
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右脚腕软就向蹩了筋一样
你好；考虑是右踝关节软组织陈旧性损伤，建议平时行走时戴个护踝保护一下踝关节，食物可多吃牛肉、鸡蛋、牛奶、豆类食品等，都是强筋健骨的食物。 [详细]
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右脚腕软就向蹩了筋一样
你好；考虑是右踝关节软组织陈旧性损伤，建议平时行走时戴个护踝保护一下踝关节，食物可多吃牛肉、鸡蛋、牛奶、豆类食品等，都是强筋健骨的食物。 [详细]
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右脚腕软就向蹩了筋一样
你好；考虑是右踝关节软组织陈旧性损伤，建议平时行走时戴个护踝保护一下踝关节，食物可多吃牛肉、鸡蛋、牛奶、豆类食品等，都是强筋健骨的食物。 [详细]
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扭伤肿了可以带护踝吗？
你好，扭伤后由于软组织出血，所以会导致肿胀。这个时候是可以带护踝保护的。带护踝保护一方面可以帮助进行加压包扎，减轻出血，预防肿胀的加重，同时护踝还具有一定的保护作用，可以预防损伤的...[详细]
