- 2022-01-13 腹直肌分离2.5cm严重吗
- 摘要：腹直肌分离2.5cm一般不太严重，分离没有超过3cm，一般能够自行修复，对患者身体基本上不会有很大影响，生产后一年之内适当进行康复训练，能够有效缓解腹直肌分离症状。 腹直肌分离一般是怀孕生产过程中出现的症状，由于生产过程中身体受到挤压，可能会导致腹直肌分离，患者会出现比较明显的腰酸背痛、身体疲乏无力等症状，同时还有可能会产生其他不良反应。 通常情况下出现腹直肌分离后可以进行手法复位或功能训练，通过一段时间调理治疗之后可能会逐渐恢复，但如果患者腹直肌分离比较严重，可能需要进行手术治疗，避免出现并发症。 ……查看全文»
- 2021-11-02 腹直肌分离一指需要修复吗
- 摘要：腹直肌分离一指，可以不做修复。 腹直肌分离一指属于正常状态，所以不需要进行修复。此时如果患者想要做腹直肌修复，则可以通过平板支撑、跪姿抬腿、臀桥等运动锻炼的方式，达到恢复效果。 如果腹直肌分离已经达到两指及以上时，则需要及时就医，在医生的指导下进行修复。比如可以通过电刺激疗法，患者保持仰卧位，将两对电极片贴在腹中线两侧两厘米的位置，脐上脐下两厘米各一片，通过机器输出的电流刺激腹直肌，帮助腹直肌有效的恢复。也可以通过按摩的方式，手法按摩可以促进新陈代谢，减少脂肪在腹部局部的堆积，从而起到帮助腹直肌修复的作用。 ……查看全文»
- 2021-10-26 腹直肌分离的禁忌动作有哪些
- 摘要：腹直肌分离的禁忌动作包括仰卧起坐、平板支撑、负重。 1、仰卧起坐。发生腹直肌分离通常跟怀孕有较大的关系，并且腹直肌发生分离之后会导致腰部疼痛以及内脏有脱垂现象，而做仰卧起坐以及跑步，会导致腹内压增高，极易引起内脏脱垂严重以及腰部疼痛加重。 2、平板支撑。通常跟仰卧起坐一样，也是属于腹部用力的运动，而腹直肌分离腹部太弱，不能够起到支撑的作用，就会使病情变得更加严重。 3、负重。负重和扭伤脊椎的动作通常包括卷腹以及侧卷腹，还有反向卷腹等，也容易对身体产生伤害，所以要引起足够的重视，避免再进行此类运动，以免使病情加重。 ……查看全文»
- 2018-08-27 产后腹直肌分离怎么恢复？
- 摘要：分娩是一件很美好的事情，随着新生命的诞生，我们的生命得到了延续。但在高兴之余，新妈妈为松驰的肚皮迟迟不能恢复到原有的形态和位置，多余的赘肉在腹部形成突起而忧心焦虑。为什么产后会出现这样的情况呢？这就是腹直肌分离惹的祸。 ……查看全文»
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什么是腹直肌分离
患者你好，腹直肌分离其实是有两个概念。一种是生理性的，就是当孕妇在怀孕的过程当中，前腹壁肌肉会正常的生理性的进行分离，来适应接下来怀孕、妊娠和产后的康复情况。但是如果在产后6个月到...[详细]
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腹直肌分离电疗10次有效吗？
对于电疗10次这样的治疗次数，是不足以让腹直肌分离得到有效的治疗的。腹直肌分离比较多见于产妇和儿童，由于腹壁外形上发生的变化，为了美观是需要寻求治疗并且寻求护理治疗师的帮助，可以帮...[详细]
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产后42天腹直肌分离有什么症状？
这情况考虑及时到医院选择彩超的情况复查，同时观察是否疼痛不适的情况，减少活动，多喝水较好的[详细]
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产后腹直肌分离3厘米什么意思？
好视力眼镜只要是假性都可以治疗,只要是真性近视就不可以治疗只有配眼镜.不过到了20岁还可以手术治疗.你还有什么不明白欢迎再次提出来.[详细]
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产后腹直肌分离如何自测
在产后可以对目前腹直肌是否分离，来进行自我检测。一般建议患者双腿屈膝仰卧、并放松，然后把手放在腹部正中手指并拢，掌心朝向脸部。把手指尖对准肚脐部位的上方，吐气，将头肩抬起，指尖往腹...[详细]
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有产后腹直肌分离自测和恢复的方法吗？
产后腹直肌分离的自测和恢复方法:①自测方法:患者平躺于床上，双腿弯曲，右手的食指和中指放于肚脐上，左手于脑后扶住让上身慢慢起身，使腹直肌紧张，用食指和中指探测腹直肌边缘，如果两侧腹...[详细]
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我双侧茎突分别是2.5CM，2.7CM.正常吗？
这位朋友您好,十分关注您的提问,做雾化治疗看看吧[详细]
