- 2017-05-10 哪些方法适合产后减重
- 摘要：从妙龄少女到少妇甚至到中老年妇女，有谁不希望自己的身材苗条性感呢，但是很多孕妈妈当宝宝出生后好身材就一去不复返了。产后看着自己臃肿的身材很多准妈妈都非常苦恼，因此对于哪些方法适合产后减重这一问题相当关注，下面我们针对这一问题为大家详细介绍，希望可以帮助到大家。 ……查看全文»
- 2011-06-06 瑞士柠檬瘦身方法 1周减重10斤
- 摘要：柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，因此可有效抑制不当饮食，加上一天总共15分钟的运动，效果会十分显著。这套减肥法现在在日本是最流行的，在家里自己操作就可以达到减肥的效果，所以被称为“家庭主妇”式的喝水节食法。 ……查看全文»
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面部减肥的方法
随着生活水平的提高，体重超常者越来越多，于是人们可以从报刊、电视上随处了解到各式各样的减肥食品和方法。 “七日快速减肥法”中最重要的一点是要按照本文所介绍的配料煮出减肥汤...[详细]
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减轻近视的方法？
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吃减肥药减不下来体重，请问有什么好的方法
你好，您要按时合理早餐，规律三餐，多进食高纤维饮食，减少高热量食物的摄入，另外是要注意休息，合理的饮食。可以服用中药调理进行治疗的。首先要做的就是减肥，饮食控制，体育锻炼，这是基础...[详细]
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健康的减肥方法
说起减肥，健康的减肥方法总觉得是见同苦的事情，挨饿，忍耐。在我们的不少食谱中，经常会出现一些“非常识”的大胆大吃大喝减肥方法，打破了固有的偏见，让减肥成为我们的乐趣，成为了不再痛苦...[详细]
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减大腿的方法
能使腿部和臀部得到锻炼的最有效的增氧健身运动是行走、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯，一周抽5天的时间进行锻炼，并且每次锻炼需30分钟，就可以达到瘦腿的效果。如果想减肥的话，需要控制饮食...[详细]
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1、我想减重该这么减用什么方法减
你好，这种情况建议你加强身体锻炼，可以跑步、仰卧起坐、跳绳锻炼，多吃水果蔬菜，多吃五谷杂粮，少吃油腻大的食物和甜食，饭后不要随后坐立、躺着。[详细]
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减肥妙招，快速减肥的方法。？ 减肥妙招，
往往像你所说的这种情况来讲的话，一般最好的减肥方法就是通过运动来减肥。 现在来讲的话，一般可以考虑适当进行有氧运动来减肥为好一些，可以坚持慢跑，以不感觉到累为宜，效果不错。[详细]
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快速减肥法月减30斤的方法
不建议快速减肥，快速减肥以后身体会产生相应的症状，对身体不好，如果真的想快速减肥，饮食方面推荐一天一顿饭，只要摄入足够的元素和蛋白质，比如说黄瓜和熟鸡蛋的蛋白，同事每天大量运动，包...[详细]
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健康正确的减肥方法
健康正确的减肥方法，减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。是指某类体重超标的肥胖人群用各种方法如：跳舞、瑜伽等，变回曲线体型。设法纠正肥胖者异常反应造成的不当行为，即...[详细]
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男人减肚子最快的方法？
腹型肥胖对身体的危害是非常大的，很可能是由于暴饮暴食，不爱运动等原因造成的，肥胖会引起代谢综合征的出现，高血糖，高尿酸，高脂血症，高血压的出现，建议平时多做有氧运动，快步走慢跑，打...[详细]
