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腿部肌肉酸痛
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2021-11-22 腿部肌肉酸痛怎么快速恢复
摘要:腿部肌肉酸痛可以根据引起原因,选择不同的方法快速恢复。 1、患者腿部肌肉酸痛,如果是突然进行了剧烈运动或重体力劳动,导致肌肉分泌了大量乳酸引起的。一般通过热敷、按摩、休息,可促使乳酸快速分解缓解症状。 2、患者腿部肌肉酸痛,如果是由腰椎间盘突出症压迫到了神经引起的。可以在医生的指导下服用塞来昔布、甘露醇、替扎尼定等药物治疗,或者通过髓核摘除术、神经阻滞治疗等方法缓解症状。 3、如果患者腿部肌肉酸痛是风湿性关节炎引起的,除了可以通过多休息、做好腿部保暖缓解症状,还可以在医生的指导下通过药物治疗达到快速恢复的目的。 ……查看全文»
2011-04-08 运动时腿部肌肉酸痛,不宜增加运动量
摘要:我很久没运动过了,前两天跳了半个小时的绳,之后腿就开始酸痛。这样还能继续运动吗? ……查看全文»
2018-08-21 肌肉酸痛的处理
摘要:想拥有一个强健的身体,离不开每天的训练,而在训练后都会遇到肌肉酸痛的情况,这种情况医学上叫做延迟性肌肉酸痛症。出现肌肉酸痛需要及时处理才能缓解不适症状,那么,肌肉酸痛的处理方法有哪些?下面我们就通过文章内容一起了解一下。 ……查看全文»
2022-03-18 肌肉酸痛是什么感觉
摘要:肌肉酸痛的感觉为无力、疼痛,想要休息等,部分患者还可能会出现身体活动受限等情况。 临床上出现肌肉酸痛考虑跟平时的生活习惯有关。如果之前运动较少,进行一次过量运动后可能会导致乳酸分泌过多造成堆积,从而出现肌肉酸痛的症状。另外,如果身体受到撞击挤压,导致软组织损伤,也会出现肌肉酸痛。 正常情况下肌肉酸痛后大概1~3天左右就能自行缓解,但也有部分患者情况比较严重,可能持续时间比较长。若有明显的肌肉酸痛,可以在48小时内适当进行局部冰敷,大概冰敷10~20分钟左右能够舒缓肌肉,缓解酸痛,48小时后可以进行局部热敷。 ……查看全文»
更多»“腿部肌肉酸痛”相关问答
腿部肌肉酸痛什么原因

你说的症状主要是腿部肌肉劳损,乳酸堆积导致引起酸痛表现,建议舒筋活血通络止痛,可以针灸,推拿红外线理疗,局部热敷。[详细]

腿部肌肉酸痛怎么回事

你好,单纯症状不能确诊.注意是不是风湿性关节炎或者类风湿关节炎引起的原因,需要进一步拍片检查和血沉+风湿因子,类风湿因子检查确诊.疼痛严重时可以服用芬必得胶囊,炎痛喜康,消炎痛等缓...[详细]

睡醒觉后,腿部肌肉酸痛?

你好;肌肉疼痛要区分一种是酸疼,这是无氧情况下糖代谢产生乳酸的结果.在这种情况下,只要注意运动后做放松练习,此外还可以做些按摩,补充足够的电解质,一般就可以解决问题.通过这些活动,...[详细]

腿部肌肉酸痛怎么办

肌肉劳损肌肉劳损是一种慢性的反复积累的微细损伤.常发生在肌肉活动过多或固定姿势下肌肉持久紧张的部位.可分为急,慢性两类.常见部位为腰,颈,腿部的肌肉.临床表现:肌肉无力,劳累,酸痛...[详细]

请问腿部肌肉酸痛是怎么回事

这种情况出现的原因很多,比如过度劳累,也可能是腰椎间盘突出导致的。建议你去医院详细检查下,拍个片看看。建议做下针灸治疗,平时也可以自己在家按摩下,促进局部血液循环。[详细]

腿部肌肉酸痛、有抽筋的感觉是怎么回事?

您好,你的情况缺钙引起的,可以补钙剂试试。[详细]

下半身腿部肌肉酸痛是什么病

您好,考虑是更年期的情况造成的,问题不大建议不要过多的担心,平时注意休息,晚间睡眠很重要,祝您健康[详细]

运动后腿部肌肉酸痛如何恢复

你的情况多考虑是有劳损或过劳,受寒受湿等引起的。建议保守治疗镇痛药如消炎痛、布洛芬等,中医膏穴治疗,还有中医中药治疗以活血舒筋为主,另外还可以配合理疗,推拿等物理治疗。 [详细]

小腿部肌肉酸痛是怎么回亊

你好;一般考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的,建议注意休息,适当补充钙,晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖一般都能好转的,祝你健康。 [详细]

腿部肌肉酸痛怎么办

腿部肌肉出现酸痛,一般考虑主要是由于运动量过大,引起体内乳酸堆积造成的症状。建议可以采取一些热敷治疗来促进局部血液循环改善症状。建议平常运动前一定要做好热身运动,一般是5~10分钟...[详细]

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