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- 2017-11-01 黑芝麻保健功效真不少 这些人群适宜食用黑芝麻
- 摘要：黑芝麻富含丰富的维生素E，有很好的抗衰老功能，因此受到很多女性的青睐。黑芝麻不仅营养丰富，而且具有滋养容颜、修复秀发的作用。接下来一起看看黑芝麻的具体保健功效与哪些人群是适宜食用黑芝麻吧！ ……查看全文»
- 2018-06-26 食用黑芝麻时要注意什么？ 有什么好用的黑芝麻食疗方？
- 摘要：黑芝麻富含脂肪、蛋白质和矿物质等营养物质，还含有胆碱、芝麻素、油酸和甾醇等有益成分，经常食用不仅能补充营养，还能养生保健。黑芝麻虽然是一种好食物，但并不是所有人都能吃，也不可以乱吃和过量吃，在食用黑芝麻时是要注意好一些事项的。 ……查看全文»
- 2021-11-29 黑芝麻能降三高？食用黑芝麻的3大误区，不要再中招了!
- 摘要：中医说，五色养五脏，黑色主肾。黑色食物就是外表是黑色的食物，黑木耳、黑豆和黑芝麻是最为典型的代表，它们含有丰富的微量元素和维生素，抗氧化性也比较强。黑芝麻属于黑色食物，营养含量很是可观。许多人对黑芝麻的第一印象就是吃黑芝麻会让白发变黑，实际上这是一种误区，黑芝麻并没有这样的功能。 ……查看全文»
- 2017-10-23 阳痿患者能不能食用黑芝麻
- 摘要：研究认为，减少自由基的产生，清除老化代谢产物和提高抗氧化酶活性等，是延缓皮肤衰老的有效方法。黑芝麻中富含丰富的天然维生素E，其含量高居植物性食物之首，维生素E是良好的抗氧化剂，适当的补充维生素E可以起到润肤养颜的作用。 ……查看全文»
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哪些人群适宜吃黑芝麻？
黑芝麻适宜人群 1. 适宜肝肾不足所致的眩晕、眼花、视物不清、腰酸腿软、耳鸣耳聋、发枯发落、头发早白之人食用；适宜妇女产后乳汁缺乏者食用；适宜身体虚弱、贫血、高脂血症、高血压病、老...[详细]
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黑芝麻的食用方法
黑芝麻椹糊 用黑芝麻,桑椹各60克,大米30克,白糖10克.将大米,黑芝麻,桑椹分别洗净,同放入石钵中捣烂,沙锅内放清水3碗,煮沸后放入白糖,再将捣烂的米浆缓缓调入,煮成糊状即可....[详细]
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吃黑芝麻有什么禁忌吗
你好~~根据你的描述~确实有禁忌的~患有慢性肠炎、便溏腹泻者忌食；根据前人经验，男子阳痿、遗精者忌食。不能和鸡肉一起吃，容易中毒.[详细]
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黑芝麻的功效
黑芝麻的功效：补肝肾，益精血，润肠燥。用于头晕眼花，耳鸣耳聋，须发早白，病后脱发，肠燥便秘。作用主要有：1．降血糖作用：种子提取物给大鼠口服，可降低血糖，增加肝脏及肌肉中糖元的含量...[详细]
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