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减肥效果差的原因
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2017-10-18 游泳减肥效果不佳的原因
摘要:有的人游泳后减肥效果不佳,可能是因为运动量不足。游泳在开始时,处于无氧运动阶段。能量消耗主要靠糖的无氧酵解,这一阶段的运动很激烈,人呼吸短促,供氧不足,根本不会动用到脂肪。再继续运动下去,人体开始进入有氧运动阶段。 ……查看全文»
2016-07-29 针灸减肥效果 天生肥胖针灸减肥效果差
摘要:针灸减肥效果,中医一般推崇绿色减肥,而针灸减肥就以痛苦小、副作用小、不节食等诸多优势而占领了减肥市场。但是需要提醒大家的是,针灸减肥并不适合所有的肥胖人群,特别是生理性肥胖,针灸减肥效果非常差,一块儿来看看吧! ……查看全文»
2019-08-07 教你通过脸色看出肥胖的原因 对症减肥效果更好
摘要:从中医的角度上来说可以通过人们的脸色看出肥胖的真正原因,平时可以对着镜子来看一看脸色,找出肥胖的原因并且对症缓解,这样让减肥能达到事半功倍的效果。 ……查看全文»
2021-08-30 减肥效果差?把握这4个最佳时间段,减肥效果事半功倍
摘要:人随着年龄增长,身体的代谢水平会逐渐下降,摄入过多的热量无法消耗会堆积在身体中导致肥胖。因此有很多女性为了保持身材而加入减肥行列,减肥期间想要得到事半功倍的效果,除了管住嘴迈开腿,还要把握减肥的最佳时间段。 ……查看全文»
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减肥效果

您好:现在的减肥方法可谓多种多样,健身器械、仰卧起坐、节食、减肥药、跑步等等层出不穷。人们总是希望通过短时间、高消耗来达到减肥的目标。但很多人经过一段时间锻炼后,虽然大部分脂肪下的...[详细]

针灸减肥的效果

进行针灸减肥的效果是比较好的,它通过刺激一些穴位,从而减少了对食物的摄入,以及对脂肪的吸收,从而起到很好的减肥效果,但是建议您平时也要注意饮食,避免吃辛辣刺激性的食物,以及特别油腻...[详细]

减肥茶的效果

减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试:1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝...[详细]

我服用的减肥药效果不明显是什么原因?

健康的减肥要适当控制饮食加上积极锻炼。减肥最重要的就是要坚持,坚持才会有所收获。在生活中可以多吃一些高纤维素的食物,如芹菜,菠菜,苹果等,尽量不要吃油腻的食物。白天可以多跑跑步,也...[详细]

甩脂机的减肥效果

晃得太快了,有点不舒服

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求减肥效果

你好、多餐少量,建议在减肥的过程中,最好是遵循多餐少量的原则,将一日三餐的食物总量分配到一日五餐当中。建议、并且一天最后的一餐最好在睡觉前5-6个小时的时候进餐。[详细]

减肥效果快

你好!红萝卜汁减肥法;材料:红萝卜(约200克)。1.红萝卜的皮含有丰富的营养,用刷子及水将表皮充分洗净,横切成圆块状。2.如果觉得单饮红萝卜汁不易入口,可以加些苹果、西红柿或香蕉...[详细]

节食减肥效果差,不知道如何减肥快些

您好!减肥不是单靠节食就可以的,并且节食不是对所有人都有效,而且特别容易反弹。运动减肥首先要每天坚持四十分钟以上的有氧运动,节食的话早上可以喝一杯豆浆吃一个鸡蛋,中午可以照常,但是...[详细]

左旋肉碱减肥胶囊能实现减肥功效的原因

左旋360咖啡里含有左旋肉碱。它像是搬运工,将脂肪酸从线粒体膜外搬运到膜内,进行β-氧化,以促进脂肪燃烧并为机体提供能量。换句通俗的话,就是把体内多余的脂肪消灭掉。因为左旋肉碱进入...[详细]

苹果减肥的方法有效吗?

减肥应以均衡营养和有氧代谢运动为基础,若以苹果减肥法这种“饥饿疗法”减肥能够成功的话,世上就不会有这么多胖子了。因此,应尽快终止这种坊间流传,但毫无科学根据,又会损害健康的...[详细]

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