- 2013-10-03 不要爆肥！避开常见的高脂肪食物搭配
- 摘要： 在减肥过程中除了适当运动之外还要控制摄入热量，才能达到瘦身的目的。但低热量的食物是否就真的适合减肥?NO!原来低热量但高脂的食物也能让你胖哦!因为高脂食物就是让你感到饥饿的元凶，只要选择食用低GI食物就能有助瘦身，快来了解一下什么是低脂肪饮食减肥法吧! ……查看全文»
- 2017-08-09 哪些食物隐含高脂肪
- 摘要：人们对白花花的肥肉避之唯恐不及，却对排骨比较宽容。其实排骨的脂肪含量并不少，根据《中国食物成分表》中的数据显示，100克猪小排的脂肪含量高达23.1克，已经大于正常人每日脂肪推荐量的1/3。因此，吃排骨也要限制量，每天别超过100克。 ……查看全文»
- 2017-08-23 高脂肪食物中的养生好食物
- 摘要：提到高脂肪食物，大家的第一反应是不健康。其实，高脂肪食物中也有很多养生高手，大家应该常吃。 蛋黄。虽然蛋黄中含有一定的脂肪，但是也含有更多重要的其他营养物质，例如多种B族维生素和矿物质等。其中的卵磷脂可以提供胆碱，有利于智力发育。 ……查看全文»
- 2021-08-27 好丽友下月起上调部分派产品价格 常见的高脂肪食物有哪些？
- 摘要：皮下和内脏堆积太多脂肪不仅仅影响形象，而且也增加患脂肪肝、心脏病和高血脂风险，所以应避开高脂肪食物，以免让体重超标。以下几种不起眼的食物脂肪含量极高，看看有没有你喜欢吃的。 ……查看全文»
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高脂肪食物
你好，以猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉、兔肉和蛋类等为代表的红色食品，其主要成分为高蛋白、高脂肪，故称高脂肪，高蛋白食物。脂肪、蛋白质是人体必须的营养素，但要合理搭配，如过多摄如高蛋白、高...[详细]
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高脂肪
你的情况是高脂血症，是脂代谢异常的疾病，应该综合治疗，控制血脂正常防止心脑血管疾病的发生。建议你首先采取生活方式的干预治疗，如运动减肥控制体重，减小腹部脂肪，饮食忌油腻，控制摄入量...[详细]
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高蛋白低脂肪的食物？
您好：比如肉类：烤煮牛肉、牛肝、羊肉、鸡肉。鱼类：鲤鱼、鲟鱼、比目鱼、蛤肉、蟹肉、虾。蔬菜：芦笋、茄子、鲜扁豆、莴苣、土豆、菠菜、南瓜、西红柿、卷心菜、花椰菜、黄瓜等，都是高蛋白，...[详细]
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高蛋白低脂肪的食物？
红豆是典型高蛋白低脂肪的食物，可以活血消肿、清热利尿，还能够促进排便；另外木耳也是属于高蛋白低脂肪的食物，矿物质和水分有很多，而且木耳中还含有多糖物质，能狗减肥和降低人体胆固醇；鹌...[详细]
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哪些食物属于高脂肪食物
建议低脂饮食低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜和降低血脂治疗.这个容易导致动脉硬化和高血压和心脑血管病的可能啊.[详细]
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高蛋白、高脂肪、高热量的食物有哪些？
高蛋白的食物，有牛奶，鸡蛋，瘦肉，奶粉，豆类食品，鱼类等，高脂肪的食物，包括肥肉，油脂类加工食品，奶油，奶酪，油炸食品，蛋糕糕点类，而高热量的食物，包括面比较广一些，像高脂高糖，高...[详细]
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高脂肪高胆固醇的食物有哪些?
首先，根据你提供的情况，高脂肪高胆固醇的食物，主要包括动物的肝脏，动物的脂肪还有就是肉类蛋类，以及一些个油炸食品，这些都属于高脂肪高胆固醇的东西，而且要避免吃一些膨化食品，这个都属...[详细]
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高蛋白高脂肪的食物有哪些?
你好，你现在26岁，咨询高蛋白低脂肪的食物，就我们日常饮食来讲，高蛋白低脂肪的食物有冬瓜，丝瓜，黄瓜，紫菜，白萝卜、白菜、芹菜等常见的绿色蔬菜，如果你要健康饮食的话，是可以适当的多...[详细]
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高蛋白高脂肪的食物有哪些?
患者你现在26岁，咨询高蛋白低脂肪的食物，就我们日常饮食来讲，高蛋白低脂肪的食物有冬瓜，丝瓜，黄瓜，紫菜，白萝卜、白菜、芹菜等常见的绿色蔬菜，如果你要健康饮食的话，是可以适当的多食...[详细]
