- 2016-09-06 防治男士变胖的有效方法
- 摘要：男士微胖，不易发觉，而经常练习下列“准”减肥操，则可以防止肥胖的进一步发展。 ……查看全文»
- 2018-06-08 微胖身材的自救方法 3招教你变瘦
- 摘要：这世界上存在的身材大约可以分为三种：胖的、瘦的以及肉肉的。前两者大家都很清楚，而今天我们只要讲的是这种肉肉的，也就是所谓的微胖身材。 ……查看全文»
- 2017-05-18 快速变胖的方法是什么呢
- 摘要：身体的瘦弱可能会伴随着贫血，而且身体过于瘦弱的人，一般都是有营养不良，身体器官发育不完全等等的问题，给人的感觉也是非常的虚弱无力。所以这些人就会想找快速让自己变胖的方法，这样才能够使自己的身体机能十分的正常，也能够保持人体的各个机能运转情况。 ……查看全文»
- 2017-01-22 湿气重会变胖！ 必看的祛湿减肥方法
- 摘要：其实，肥胖也好，水肿也好，都是体内有湿气导致，所以想要减肥首先得祛湿，下面小编给大家分享几个祛湿的方法，一起来看下。 ……查看全文»
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瘦人如何变胖的好方法
建议您少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，同时吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。[详细]
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变胖的方法
身体瘦弱的原因有：精神因素，由于情绪因素，精神焦虑，生活不规律，过度劳累，睡眠不足，身体消耗多于摄入，可造成瘦弱。饮食因素，饮食不调，缺乏体育锻炼，缺乏营养，尤其是缺乏蛋白质成分等...[详细]
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我想变胖有什么简单适用的方法吗
你好，身体瘦弱可能是由于消化吸收不好导致的你好，建议多注意运动，饮食营养均衡、充足就可以[详细]
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因为太瘦想咨询一下变胖的方法
建议您少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，同时吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。[详细]
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长胖的方法
你的脾胃功能不太好，吸收营养差。所以别人和你吃一样的食物会长胖，而你不会。平时有规律锻炼身体，时间长了，骨骼和肌肉自然健康，不可无毅力，还要注意日常饮食，不要暴饮暴食，易伤脾胃，多...[详细]
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求曾胖的方法
少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高...[详细]
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长不胖的烦恼，长胖的方法
对瘦弱者来说，增肥是很有必要的。增肥不只是适当增加机体的皮下脂肪，主要在于使肌肉和体魄更加强健。应增加膳食的摄入量，增加体重，就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素，膳食内容应...[详细]
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想变胖有没有什么好的方法？
一般还是合理饮食，适当锻炼为主.只要健康不要在乎胖瘦.如果有脾胃虚弱或是吸收不良的表现，可以中医辨证治疗。[详细]
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我真的太廋了，有什么方法使我变胖呢
您好，吃了不长肉与各人体质有关，如果不是遗传影响，那有可能消化吸收出了问题，脾胃不好。所以均衡饮食的同时要注意锻炼和休息，养成良好生活习惯。健康是福，不论胖瘦。[详细]
