应该平衡膳食，也就是在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、猕猴桃、...[详细]

你好；根据你的描述；可以少吃一点的，糖尿病治疗必须以饮食控制,运动治疗为前提.糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多...[详细]

地瓜别名甘薯、红薯、白薯，深受西方人喜爱，被认为是祛病延年、减肥保健的绝佳食品。我国城镇居民多数已不再吃用地瓜，偶有人买烤地瓜尝新鲜。地瓜主要应用于造酒业。地瓜也有强大防癌功能。最...[详细]

您好，根据您的描述，您应该不是食物中毒，您只是地瓜有些吃多了，平时少吃些这样的食物，多运动，不用吃药就会好。希望我的回答对您有一定的帮助。[详细]

你好，便秘可以吃地瓜。便秘关键是习惯问题。没有特效办法。一定要保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜，香蕉，地瓜。蜂蜜。戒酒和避免吃辛辣食物。就...[详细]

病情分析：少吃，您好，想要减肥，必须从营养学，运动学等多方面综合考虑的。 指导意见： 个人认为，运动是最好的减肥...[详细]

您好，地瓜一般指的是番薯，番薯是碳水化合物。但是，番薯是粗粮，一般来说适当的吃一些地瓜并不会导致肥胖，适当的摄入一些地瓜能够补充身体的一些所需要的能量以及可以补充身体所需要的一些植...[详细]

您好，红薯由于纤维结构在肠道内无法被吸收，有阻挠糖类变为脂肪的特殊功能。故而，营养学家称红薯为营养最平衡的保健食品，也是最为理想而又花费不大的减肥食物。[详细]

你好，吃地瓜不会便秘便秘建议少吃油炸食品，多吃水果，蔬菜，粗纤维的食物。平时注意运动，可以经常对腹部进行顺时针按摩。可以继续喝蜂蜜水。另外也可以口服麻仁润肠丸或芦荟胶囊治疗。也可选...[详细]