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- 2021-10-26 手酸疼怎么缓解
- 摘要:手酸疼可以通过热敷、按摩、休息、服用药物等方法进行缓解。 1、热敷。患者手酸疼如果是因为手部长期保持一个姿势引起的,可以使用热毛巾或者暖水袋适当热敷手部,促进血液流通缓解症状。 2、按摩。手酸疼如果是因为手部使用频率较高,出现了腱鞘炎导致的,可以通过按摩、推拿的方式促使粘连的肌腱分离,可缓解症状。 3、休息。出现手酸疼的患者,在短时间内要避免提拉重物以及多休息,使手指肌肉、骨骼得到修复,酸疼的症状才会逐渐缓解。 4、服用药物。如果患者手酸痛的症状比较明显,可以在医生指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚等止疼药缓解症状。 手指酸痛的患者在平时避免患处接触凉水,防止肌肉、骨骼受到刺激,引起症状加重。 ……查看全文»
- 2022-01-05 左手臂突然莫名酸疼厉害
- 摘要:左手臂突然莫名酸疼厉害可能是因为提拉重物、颈椎病、缺钙等原因导致的。 1、提拉重物。患者的左手臂如果在短时间内提拉了比较多的重物,有可能会导致肌肉、韧带出现损伤,出现莫名酸疼的情况。可以通过外敷、按摩、艾灸等方式进行治疗。 2、颈椎病。患者因为颈椎退行病变、颈椎损伤等原因出现了颈椎病,可能会压迫到神经根,引起左手臂突然莫名酸疼的情况。根据患者的病情程度,可遵医嘱服用塞来昔布、甲钴胺等药物治疗,或者进行解除神经、脊髓压迫的减压术等方式改善症状。 3、缺钙。对于长期饮食结构不合理或者身体钙质流失比较严重的人群,可能会因为缺钙出现左手臂突然莫名酸疼的情况。可以通过多吃含钙量比较高的豆制品、牛奶、鸡蛋、瘦肉等食物改善症状,也可以在医生的指导下补充钙剂进行缓解。 ……查看全文»
- 2021-11-02 腰涨酸疼怎么回事
- 摘要:腰涨酸疼可能是由于受凉、腰肌劳损、椎间盘突出、肾结石等因素导致的。 1、受凉。当寒气侵袭,寒气进入身体内,就会导致血管收缩,血液循环变差,从而引起肌肉的胀痛感,导致腰胀酸疼的发生。 2、腰肌劳损。由于姿势不良、脊椎畸形、关节病变等因素导致腰部肌肉长期处于紧绷受力的状态,如果没有得到及时恢复,长期的积累就会造成腰肌劳损的发生,导致腰胀酸疼。 3、椎间盘突出。姿势不正确、外伤、脊柱高负荷、脊柱先天发育异常等,会造成椎间盘退变,引起椎间盘突出症,导致患者出现腰胀酸疼的症状。 4、肾结石。身体代谢异常、尿路梗阻、感染,以及药物的使用,都会造成肾结石的发生,使患者出现腰胀酸疼的现象。 ……查看全文»
- 2021-08-18 程序员手酸疼7年竟是骨肿瘤 留意骨肿瘤的3大症状!
- 摘要:骨肿瘤顾名思义是发生在骨骼或骨骼附属组织上的肿瘤。骨肿瘤分为良性的和恶性的,前者易根治且预后良好,后者发展速度快且预后差、死亡率较高。平时应多留意自身症状,若有以下几个表现应及早就医检查。 ……查看全文»
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