- 2015-06-30 脚底按摩促进减肥 好身材你值得拥有
- 摘要： 人的脚底布满了不同功效的穴位，脚底穴位按摩能够刺激血液循环，快速燃脂瘦身，因此备受减肥人群的青睐。下面介绍的4个脚底按摩减肥法，每天坚持2分钟，轻松甩肉，拥有性感好身材。 ……查看全文»
- 2011-11-30 促进减肥：每餐前饮用两杯水
- 摘要：美国研究人员报告一项临床试验结果时称，他们发现在为期12周的热量摄入控制的减肥过程中，每餐之前饮用两杯水的参与者比那些没有饮水的减肥者，平均多减掉5磅的重量。 ……查看全文»
- 2012-06-05 喝水到底为什么能促进减肥？
- 摘要：水是生命之源。同样，如果想要有效减肥，水的摄入是很重要的。但现在不少人，因觉得“喝水”都会胖，所以连水都少喝。其实恰恰相反，只有你保证了足够多的水，才能促进身体新陈代谢，有助减肥。 ……查看全文»
- 2012-03-23 12个方法教你轻松控食欲 促进减肥
- 摘要：控制饮食是瘦身减肥的时候必须做的一件事情，在减肥期间如何让减肥效果发挥到最大呢？下面小编推荐给大家在平时日常饮食中的12个小窍门，帮助大家有效的控制食欲，达到瘦身减肥的目的，那么就来看看我们平时应该怎么做吧。 ……查看全文»
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不吃早餐能促进减肥么？
你好！就有关早餐不吃，会影响肝脏的代谢。血容量低会造成脑供血不足。更加影响身体健康导致疾病发生！所以对减肥影响更大！谢谢！！[详细]
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这种治疗仪有促进减肥的功效吗？
你好，治疗仪是有减肥的作用的，但是减肥也是需要结合节食加运动的，平时少吃油腻的食物，多吃水果蔬菜，多运动，可以有效的减肥的。[详细]
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经常献血是否会促进减肥？？从小我就特别胖...
你好，适量的献血对身体是有益的。但是长期献血的人，尤其是单献红细胞、血小板等成分血，可使得血黏稠度降低，加快血液流速，缓解高黏血症，因而可预防和降低中风、心肌梗塞等心脑血管病的发生...[详细]
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减肥怎么减？？？？？？
既然你只需要一日三餐食谱，那我发给你，这个是经典食谱：周一减肥食谱 早：咖啡、苹果 午：植物的oslim20和米饭(一小碗)炒土豆青椒丝，生黄瓜一根，紫菜汤 晚：煮虾(数只)...[详细]
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怎么减肥？
每天坚持晨跑1小时，不能吃太多零食，否则体重会继续增加，会吃苹果也可以减肥。不过我提醒你千万千万不要吃减肥药！！！ 你一定要坚持啊 1，跳绳 一有空就跳 2，早餐吃好点 午餐吃饱点...[详细]
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减肥减不下去，怎么减肥
减肥主要就是控制饮食和运动的，避免高脂食物，还有高糖高热量的食物，饮食清淡是最好的。还有就是配合运动的，目前减肥效果最好的运动就是游泳和瑜伽，坚持下去就会有满意的效果的，最后一个办...[详细]
