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好主食的标准
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2017-08-06 糖尿病主食吃什么好?如何控制主食
摘要:糖尿病饮食是糖尿病患者吃的食物,没有什么神秘食材,正常人能吃的食物都可以用来制作糖尿病饮食,只是烹调方式、食物数量和搭配、吃饭的方式需要调整一下。 ……查看全文»
2017-02-16 吃对主食能控好一半血糖
摘要:对糖友而言,碳水化合物的种类和数量对餐后血糖的控制非常关键,吃对主食其实就相当于控好一半血糖。糖友每天吃主食的量应为半斤左右,种类选择上要做到以下几点:粗一点儿。稻谷、小麦等本身含有丰富的B族维生素和矿物质,但在精加工过程中,由于谷胚和麸皮被碾磨掉,这些营养素遭到破坏。 ……查看全文»
2017-01-16 吃主食越少血糖越好吗?
摘要:合理饮食是血糖控制的基础,更是贯穿糖尿病患者长期治疗的必须遵循的原则。很多网友认为:只要少吃主食就一定能控制好血糖。事实真是这样吗? ……查看全文»
2018-01-25 高血糖吃什么主食好?
摘要:糖尿病是目前比较常见的疾病,对于一些糖尿病的人,尤其是老人。如果饮食不小心没有注意饮食,就可能会导致出现血糖出现升高。会影响到健康,严重的会威胁到生命。而在饮食当中,最主要的就是吃主食,那么高血糖的吃什么主食比较好? ……查看全文»
更多»“好主食的标准”相关问答
欧主任,您好!对牙膏牙刷的挑选有什么标准吗?

牙膏主要是摩擦清洁的作用,建议用品牌牙膏。牙刷主张用刷毛不要过硬的,刷头小一点的,使用最好不超3个月就更换一次。漱口水要针对个人情况使用。[详细]

白癜风患者要遵循的饮食标准

白癜风的治疗方法常见的有光疗、黑色素种植、激素治疗、药浴等,每一种疗法都可以对白癜风的恢复起到帮助作用。可是为了确保身体的健康和病情的顺利康复,在治疗的时候一定要选择适合自己的疗法...[详细]

白癜风患者要遵循的饮食标准

多吃对白癜风病情好的食物:饮食是影响白癜风的病情的重要条件,正确的饮食会保证身体健康,而不恰当的饮食会让白斑扩散的更加严重,所以患者不要吃对黑色素恢复不利的维生素c和过酸、过辣的食...[详细]

心率的标准

正常成人心率为60~100次/分。情绪激动紧张发热等心率可增快,但它很快会恢复正常属于正常现象。体质良好的青壮年运动员心率50次/分左右也属于正常。心率过快或过慢都要去医院查明原因...[详细]

减肥吃什么主食好

不吃主食是绝对不可以的,令人发胖的元凶其实是糖和油。1克碳水化合物提供4千卡能量,1克脂肪提供的可是9千卡。如果选择不吃主食,只吃菜,那么摄入的脂肪量必然上升,所以许多人不吃饭了还...[详细]

血管瘤患者主食吃哪些好

你好!儿童血管瘤饮食没有特别的禁忌,常规清淡饮食,注意上火,预防血管瘤破溃即可,但是要注意尽量食用生态食品,避免人工加工的食品含有激素控制激素量的摄入,另外要避免滥用药物,不正规用...[详细]

减肥吃什么主食最好?

你好,通常面食类的热量比较高,减肥的主食尽量不要选择面食类,可以考虑选择一些粗粮类,粗粮类主要是含有营养成分比较全面,并且热量也比较低一些,另外就是对于日常的营养补充,不能光进行主...[详细]

减肥不吃主食好吗

你好,你说的方法我不清楚,抱歉。[详细]

拉肚子吃什么主食好

你好,根据你说的情况看,有腹泻,一般考虑是急性胃肠炎的问题,严重的可以服药治疗,当然饮食上也需要适当的注意调理。如果症状严重,腹泻厉害,那么可以服用氟哌酸和黄连素治疗,如果伴有腹痛...[详细]

减肥不吃主食好吗

你好:如原来食量较大,主食可采用递减法,一日三餐减去50克。对含淀粉过多和极甜的食物如甜薯、马铃薯、藕粉、果酱、蜂蜜、糖果、蜜饯、麦乳精、果汁甜食,尽量少吃或不吃。副食品可采用瘦肉...[详细]

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