- 2014-09-09 白露到秋季凉 饮食养生防秋燥
- 摘要:俗话说:“白露秋分夜,一夜冷一夜”,今年中秋恰逢白露,不仅能看到大月亮,也预示着天气要转凉了,大家应该开始注重秋季的养生防躁了。我们讲燥邪伤人,容易耗人津液,而出现口干、唇干、鼻干、咽干及大便干结、皮肤干裂等症状。 ……查看全文»
- 2017-07-12 秋季宝宝多吃莲藕可预防秋燥
- 摘要:很快就九月了,天气已经渐渐转凉,白天虽然还会有点热,但是日夜的温差较大。很容易使宝宝出现秋燥的现象,主要症状有:皮肤燥涩、口渴心烦、鼻腔干燥、咽喉疼痛、干咳少痰等。因此,妈妈要多为宝宝选择一些防治秋燥的食物,莲藕特别值得。秋天多吃莲藕预防宝宝秋燥。 ……查看全文»
- 2013-10-21 秋季养生十要点 如何防秋乏防秋燥?
- 摘要:秋季,指中国农历7、8、9 月,包括立秋、秋分、寒露、夏季过多的耗损也应在此时及时补充,所以秋季亦应特别重视养生保健。秋季养生贵在养阴防燥。秋季阳气渐收,阴气生长,故保养体内阴气成为首要任务,而养阴的关键在于防燥,这一原则应具体贯彻到生活的各个方面。下面为大家介绍秋季养生的几大要点。 ……查看全文»
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怎样给小孩防秋燥
时下润燥当首选雪梨,而且非个大汁多味甜的贡梨莫属。 除了吃水果,煮些清润的汤水也是防燥润肺的好方法。此时,当造正是西洋菜,作为家长,我们不妨煲个清热润肺、健脾养胃、老少咸宜西洋...[详细]
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一到秋季鼻子干燥
这种情况下首先要保证室内的空气湿润,因为秋天本身就是属于一个干燥性的季节,一定要多喝点水,但是也有可能是因为患有了鼻炎导致的症状,建议你要注意观察比较好,同时多吃点新鲜的蔬菜水果,...[详细]
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如何预防宝宝秋季腹泻?
秋季腹泻常见于体质比较虚弱的儿童,如果是在腹泻的高发季节,要注意少去人多的地方,同时还要注意饮食的卫生,饭前便后要洗手。避免食物受到病毒的污染,同时还要注意适量的增加蛋白质的摄入量...[详细]
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秋冬季节需要防晒吗?
秋冬季节,阳光中的紫外线虽然不像夏天那么强烈,而且中波和长波紫外线也减弱了,但是紫外线还是会造成皮肤的老化、变黑,因此秋冬季节也应当注意防晒,可以选择防晒指数不是太高的防晒霜。[详细]
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如何预防秋季腹泻?
预防秋季腹泻的关键在于防止“病从口入”,注意个人卫生和家庭卫生。宝宝和家长都要养成饭前便手勤洗手的好习惯。不喝生水,不吃不净食物。在秋季,有时候气温仍然较高,久放的食物容易变质,要...[详细]
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预防婴儿秋季腹泻
预防秋季腹泻的关键在于防止“病从口入”,注意个人卫生和家庭卫生。宝宝和家长都要养成饭前便手勤洗手的好习惯。不喝生水,不吃不净食物。在秋季,有时候气温仍然较高,久放的食物容易变质,要...[详细]
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秋季如何预防红眼病
预防红眼病,最好的办法就是不要跟红眼病患者接触,尽量远离。平时自己要注意,尽量多休息,少看手机,电脑,保证充足的睡眠,增强机体抵抗力。另外一定要注意手部卫生,多洗手,不要用脏手揉眼...[详细]
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怎么预防小儿秋季腹泻?
要及时的增强抵抗力。及时的口服疫苗的方法治疗。孩子腹泻引起的症状就是消化不良,病毒感染,细菌感染等原因引起的症状及时的检查一下确诊在针对性的治疗的,一般可以先口服整肠生,思密达缓解...[详细]