- 2019-09-24 秋季是进补的好时机，多吃这5款食物能养生
- 摘要：一般到了秋季人们的食欲大增，是进补的好时节，秋季应该多吃一些应季蔬菜或者水果，营养价值堪比冬虫夏草，达到了延年益寿以及保健的功效。 ……查看全文»
- 2017-10-16 秋季进补的食物有哪些
- 摘要：各种小麦和大麦制品早已为人们所熟悉。这些食品都可以抗癌，并防止射线对人体的伤害，还可以预防其他疾病。这种说法从纯粹医学的角度来讲可能有些过分，但确实有病人从中获得了好处。 ……查看全文»
- 2017-10-16 秋季最应该进补的食物
- 摘要：小麦和大麦：各种小麦和大麦制品早已为人们所熟悉。这些食品都可以抗癌，并防止射线对人体的伤害，还可以预防其他疾病。这种说法从纯粹医学的角度来讲可能有些过分，但确实有病人从中获得了好处。 ……查看全文»
- 2014-09-25 秋季进补要注意 最应该进补的食物
- 摘要： 秋季进补不要过多地食用温热食物或者药物，如羊肉、狗肉、人参、鹿茸、肉桂等，否则极易加重秋燥。但阳虚体质者如果一味清热，反而会适得其反。而身体虚弱、患有慢性疾病的朋友，最好在医生的指导下辨证进补，以达事半功倍之效。 ……查看全文»
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秋季如何进补
款养生保健药酒方,可酌情选用. 枸杞子酒：取干枸杞子200g,放入细口瓶内,加入60.的白酒约300ml,密封瓶口.每日振摇一次,浸泡一周后开始饮用,边饮边添加白酒(约200m1...[详细]
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秋季如何进补
宜多吃粥 初秋时节，天气仍较热，空气潮湿，闷热蒸人，且秋季瓜果成熟，难保人们不贪食过度，这些均会伤损脾胃，所以秋天早晨多吃些粥，既可健脾养胃，又可带来一日清爽。秋天常食的粥有：山...[详细]
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秋季宝宝需要进补吗？
秋季人体的新陈代谢也不像夏季那么快，因而在保证合理饮食的情况下一般也不需要服用什么补药，即使身体虚弱需要进补，也最好是以“平补”为主，过多地服用大补特补的药物或营养品，反而会使得产...[详细]
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能进补吗
大三阳,肝功正常的人,完全可以象正常人一样正常生活,正常饮食,正常工作.想进补完全可以.只是不管什么人都不要随便进补,最好请老中医帮你辩证一下阴阳,是阴虚还是阳虚,然后根据情况再补...[详细]
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秋季如何通过肉食进补?
秋季气候变化急剧，秋燥袭人，使人感觉皮肤干燥、口鼻咽干、咽痛咽痒、干咳无痰或少痰、便秘等一派干躁的症状。故秋冬季保健宜润燥生津、益气养阴，以润为要。 肉食进补：鸭肉、兔肉、甲鱼、...[详细]
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秋季养生进补的原则是什么
秋季是很干燥的一个季节，秋季养生摄取的时候要注意水分充足的补充。秋季风大，湿度小，人的汗液容易挥发，因此皮肤也是非常容易干燥的;会导致人体一些水溶性维生素的丢失，所以，秋季要特别的...[详细]
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进入秋季我们应该注意饮食的那些
你好,注意多吃清淡食物,水果.天气逐渐变得凉爽起来.在这个秋高气爽的季节,儿童饮食应注意哪些方面呢?首先：饮食要讲究平衡,注意卫生.相对于其它季节而言,秋季是儿童食欲比较好的季节....[详细]
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在感冒的时候能进补吗
除了气虚感冒外，是不建议进补的。建议不要盲目进补，不然可加重病情，如有需要，应在中医辨证指导下服用。[详细]
