- 2021-07-15 膝盖很容易受伤，这7个容易伤害膝盖的行为要少做！
- 摘要：膝盖是身体最大的关节，它的结构复杂，而且承受的负担较大，容易被伤害而发生问题。人在上了年龄后膝关节会逐渐退化，如果不注意生活中的各种行为会导致膝盖受损，所以要注意一些动作，要避免经常做。 ……查看全文»
- 2020-04-25 膝盖受伤一般怎么样处理？哪些行为会损伤膝盖？
- 摘要：在日常生活中我们难免会出现膝盖受伤的情况，比如剧烈运动、外伤刺激、扭伤等，其实有很多种情况是可以避免的，而且很多人在膝盖受伤之后也不知道应该如何正确的处理，为了让大家弄清楚这个问题，家庭医生在线采访了广东省第二人民医院主任医师孙鸿涛。 ……查看全文»
- 2021-12-10 膝盖有三怕 保护膝盖要规避这3大行为！
- 摘要：身体全身上下骨骼有着不同的作用，其中膝盖骨骼占据着重要的位置，膝关节因为常年活动。易磨损老化出现问题，特别是中老年人，天气一出现变化，膝关节易疼痛以及出现其他问题。所以在日常要重视膝盖，保护膝盖，远离会伤害膝盖的行为。 ……查看全文»
- 2017-03-10 怎样跑步才不会伤害膝盖
- 摘要：跑步的量对于每个人来说都是不一样的，没有一个统一的标准，取决于自身肌肉和身体的疲倦感。如果腿部的肌肉过于疲劳，对落地脚步的控制会变差，承受冲击的能力也会减弱，严重的可能损害半月板和股骨头，这样的损伤很多时候是不可逆的。所以平时跑步如果感觉身体疲倦，就不要盲目增加跑量，应当充分休息，让身体恢复之后再慢慢增加跑量。如果感到双脚的落地变沉重，膝部有压力感的时候应该停止跑步。 ……查看全文»
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膝盖酸是为什么？
膝关节发酸的情况可能是由于过度的劳累以及局部的血液循环差，炎症刺激，寒冷因素刺激引起。目前可以在关节进行热敷，按摩，使用非甾体消炎药物治疗，能够改善血液循环，减轻炎症反应，缓解症状...[详细]
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为什么膝盖疼？
如果进行剧烈运动锻炼或者外伤导致膝关节周围的韧带或者半月板出现有损伤，会引起有膝盖疼，还会引起膝关节活动不利。经常劳累或者膝关节经常受凉，合并有膝关节退行性病变也会出现有疼痛的症状...[详细]
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膝盖疼为什么
膝盖疼的因素较多，有可能是退行性膝关节病变或者是代谢性骨病所致，还可能是外伤性或感染性的原因导致的，而且退行性膝关节病有较大关系。大多数中老年人随着年龄的增长可能会导致膝关节出现退...[详细]
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膝盖痛
你好，这种症状考虑有患关节炎的可能造成的，能检查确诊治疗建议尽快做一下关节的拍片检查，及风湿因子、血沉的检查，排除患有风湿性关节炎的可能，确诊患病的情况以后进行治疗。暂时缓解痛痛能...[详细]
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原地跑步会伤害膝盖吗？
原地跑步只要控制好运动量，一般不会伤害到膝盖。如果运动量比较大，有可能会出现损伤膝盖的问题，有可能会导致韧带拉伤或者是半月板损伤。损伤的膝盖会有明显的肿胀疼痛的反应，症状严重时甚至...[详细]
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膝盖血管很明显是是为什么？
您好，是局部静脉血管曲张导致静脉血淤滞，所以很明显。能服用迈之灵片治疗静脉淤滞症，并用弹力护膝保护膝关节，平时尽量别久站。以上回答希望对您有所帮助。[详细]
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膝盖走路有响声是为什么
膝盖部位走路出现响声，有可能是膝关节部位出现关节炎的症状，平时注意根据具体的表现定期去医院进一步检查确诊，根据检查结果进行调节治疗，平时注意休息，避免身体过度疲劳，注意补充钙制剂进...[详细]
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为什么膝盖弯曲会响声？
膝盖弯曲会响可能是平常缺乏运动锻炼，导致骨关节之间比较僵硬，在过度弯曲的时候，骨关节之间相互摩擦就会出现声响。如果膝盖弯曲发生响声，同时还有酸胀和水肿的现象，通常是骨关节炎早期的表...[详细]
