- 2020-05-01 腰椎间盘突出患者不能随便锻炼，这4种运动不宜做！
- 摘要：运动对身体来讲有极大的好处，不仅可以促进血液循环，还能提高骨骼健康，所以生活中很多人都会通过运动来提高免疫力以及骨骼，其中也包括一些腰椎间盘突出的人。腰椎间盘突出是一种比较常见的骨科疾病，它在发作时带来的疼痛感让患者痛不欲生，虽然腰椎间盘突出患者适当运动对疾病有好处，但要知道不能做这些运动。 ……查看全文»
- 2020-06-30 得了腰椎间盘突出不要乱锻炼， 这5种运动不宜！
- 摘要：腰椎间盘突出很常见的一种腰部疾病，很多人在患有此病时会随时发作，疼痛难耐，有些需要吃止痛药才能缓解疼痛，而有的患者也知道腰椎间盘突出日常需要锻炼，可以得到好转，但大多数患者不知道在运动时这些项目是不能做，会加重腰部疾病。 ……查看全文»
- 2016-07-15 腰椎间盘突出拖出瘫痪 腰椎间盘突出运动要点
- 摘要：腰痛腿麻24年，走路要靠手拉裤子，身心折磨让50多岁的刘婆婆头发花白、满脸沧桑，看起来足有70岁。医生多次“判刑”，告诉她迟早要瘫痪，让她陷入绝望深渊。详细了解病情后，医生劝解刘婆婆，如不手术，的确瘫痪的可能性非常大，但手术的话，是有希望康复的。终于，刘婆婆顺利接受了微创手术治疗。术后，经过一段时间的休养，刘婆婆已经可以正常行走。 ……查看全文»
- 2016-08-29 哪些运动能治腰椎间盘突出
- 摘要：腰椎间盘突出症家庭锻炼法腰椎间盘突出症患者急性期固然以卧床休息为主，肌肉、关节的锻炼也不能轻视呵。正确有效的方法不仅可以加速康复、延缓病程，还有利于振奋精神、增强信心。 ……查看全文»
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腰椎间盘突出做什么运动？
您好，适合腰椎间盘突出患者的运动应根据具体病情而选择，具体如下：1、急性期：不建议做任何运动，平卧静养是较好选择；2、非急性期：患者腰部症状或者下肢症状已经明显改善，建议加强腰背肌...[详细]
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腰椎间盘突出症的禁忌运动有哪些
患有腰椎间盘突出的患者不建议做任何运动治疗，比如平时不要进行仰卧起坐、扭腰器锻炼、站立、俯身够脚尖、瑜伽、压腿等运动，可以适当的进行游泳、小燕飞的动作进行锻炼。腰椎间盘突出的患者平...[详细]
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腰椎间盘突出能做什么运动?
腰椎间盘突出的病人平时应该特别注意腰部的活动，避免腰骨剧烈活动，避免外伤如果进行体育活动之前，应该进行热身运动，平时要多注意休息，避免腰部着凉，劳累腰间盘突出的病人，平时应该加强腰...[详细]
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腰椎间盘突出适合做什么运动？
睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。注意腰间保暖，尽量不要受寒。白天腰部戴一个腰围（护腰带），加强腰背部的保护，同时有利了腰椎病的恢复。平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地）...[详细]
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腰椎间盘突出为什么不建议针灸？
腰间盘突出的症状，如果处在急性期或者疼痛症状特别明显的情况下，只有手术可以解决当前症状，针灸的意义不大，所以不建议针灸。但是在临床中，针对腰椎间盘突出主要采取的方法还是保守治疗，包...[详细]
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这是不是腰椎间盘突出？
患者您好，您所述的情况属于腰椎间盘突出引起的。由于CT片显示腰椎间盘突出压迫到神经根，所以您会有走路多了、劳累、弯腰时出现腰部酸困、疼痛的症状，这是神经根受到刺激引起的，严重时还会...[详细]
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腰椎间盘突出怎么做运动呢？
你好，你的情况属于腰椎间盘突出引起的症状，一般会引起腰部疼痛和活动受限等症状你的情况我建议首先就要注意休息，适量散散步就行的，不能做激烈的运动的，建议你最好服用腰痛宁胶囊和芬必得胶...[详细]
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什么运动预防腰椎间盘突出
您好，游泳是腰椎间盘突出康复的最直接、最有效的途径。加强腰背肌运动，可以有效的预防腰间盘突出。通过游泳可以有效的预防腰间盘突出，或者已经患有腰间盘突出的并且治愈的也可以通过游泳来进...[详细]
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腰椎间盘突出能运动吗
你好，腰椎间盘突出是能运动的，俯卧位，平卧在硬板床上，做好预备动作。、俯卧位，用双肘关节撑起坚持3分钟，然后复原修整1分钟，重复 6--8次。、俯卧位，用双手撑起，肘关节伸直，坚持...[详细]
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腰椎间盘突出做什么运动
你好，腰椎间盘突出不能做运动，可以做牵引，腰椎间盘突出急性期要多休息，不做运动和锻炼，可以做牵引理疗，针灸等治疗 腰椎间盘突出常做的锻炼有五禽戏和八段锦。腰椎间盘突出急性期要多休息...[详细]
