- 2016-06-09 吃红薯的黄金时段 红薯4大养生功效
- 摘要：红薯怎么吃才最营养呢？红薯的一般最常见吃法是烤着吃，其实这种吃法并不推荐哦。在这里，不仅要为大家介绍红薯的营养价值，还要告诉你，怎样吃红薯才是最营养健康的，快来一起了解了解吧。 ……查看全文»
- 2017-10-31 吃红薯的好处有啥 细数红薯七大养生功效
- 摘要：现代人油肉蛋奶的摄入多，运动量小，很容易肥胖，引起“富贵病”。而红薯脂肪含量低，产热少，饱腹感强的特点，恰恰符合了减肥者的基本要求。 ……查看全文»
- 2018-06-16 红薯营养价值高养生功效多？ 红薯应该怎么吃呢？
- 摘要：作为中国人，我们对红薯都不陌生，而且有着特殊的感情。在没有大米做主食的过去，红薯都是当做主食出现在餐桌的。如今人们物质生活水平提高丰衣足食了，但是红薯因为它丰富的营养和诸多的养生功效仍然受到无数人的青睐。 ……查看全文»
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红薯的食疗功效是什么?
红薯为旋花科植物番薯的块根。又名香薯蓣、地瓜、山芋、甘薯、朱薯、番薯、红山药、白薯等。红薯的食疗功效是补中和血，益气生津，宽肠胃，通便秘。主治便秘水肿，胎漏，咳血。[详细]
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红薯功效有哪些
红薯当中含有极其丰富的维生素，尤其是维生素C以及维生素B6的含量是非常高的，它还富含有胡萝卜素、叶酸以及钾元素等，对于身体健康是非常有好处的。它可以有效的预防动脉粥样硬化，还能够及...[详细]
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南瓜和红薯
南瓜和红薯都可通便。南瓜因有兼降血糖作用，有些人食多了会觉头晕脚软。红薯因兼有促肠蠕动作用，食多了常打屁。南瓜可有效的预防和治疗高血压、糖尿病以及肝脏的一些病变，又被称为「防癌食物...[详细]
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红薯叶的功效与作用？
患者你好，红薯叶的吃法很多，这里略做介绍。选取鲜嫩的叶尖，开水烫熟后，用香油、酱油、醋、辣椒油、芥末、姜汁等调料，制成凉拌菜，其外观嫩绿，能令人胃口大开。还可将红薯叶同肉丝一起爆炒...[详细]
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红薯的功效都有什么？
红薯含有丰富而特殊的维生素和微量元素。其中，维生素C能明显增强人体抵抗力，维生素E能延缓衰老，钾能有效预防心血管疾病的发生。研究发现马铃薯块含有粘蛋白，能有效预防动脉硬化。该产品还...[详细]
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红薯的功效与作用？
红薯含有丰富的蛋白质，淀粉，果胶，纤维素，氨基酸，维生素，以及多种矿物质，它有通便排毒，辅助降血压，辅助降血糖，保护心血管，增强免疫力，抗衰老抗癌的等作用。任何食物的食用都有一定的...[详细]
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红薯干的功效与作用是什么呢
通便润肠、补血益气。红薯干属于一种粗食红薯干当中含有的膳食纤维非常的丰富，可以促进身体内部的脂肪代谢，能够起到缓解便秘和预防便秘的作用，红薯干还具备补中益气的功效，可以改善气血亏虚...[详细]
