- 2015-05-26 如何缓解腰肌劳损的疼痛
- 摘要：腰肌劳损，又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等，实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之一，主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，也 由于长期体味不正、弯腰下工作或经常腰部持续负重，都可能引起腰部筋肉的慢性积累性损伤，导致腰肌劳损，从而引发疼痛。 ……查看全文»
- 2014-08-20 腰肌劳损预防误区有哪些？疼痛可冰敷
- 摘要：腰肌劳损，又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等，实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之一，主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，如日间劳累加重，休息后可减轻时轻时重，为临床常见病，多发病，发病因素较多。其日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成瘢痕、纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。下面和家庭医生在线小编一起来了解一下具体情况吧。 ……查看全文»
- 2017-07-11 导致腰肌劳损的4大原因 腰肌劳损怎么缓解酸痛？
- 摘要：腰肌劳损是一种慢性疾病，通常会长时间的困扰着人们，影响人们的正常生活。由于很多人并不清楚腰肌劳损的病因，对腰肌劳损疏于防范，往往到疾病缠身时才引起重视，给自己造成了不必要的麻烦，那么，引起腰肌劳损的原因有哪些呢？腰肌劳损的酸痛该如何缓解呢？ ……查看全文»
- 2018-06-04 反复腰痛或许是腰肌劳损 6大因素造成疼痛
- 摘要：腰部是我们人体的中心，所以比较容易受到损伤。有很多常常感到腰部疼痛，而且容易反复，给生活带来了很大的影响。如果患者反复出现腰部疼痛的现象，就要警惕腰肌劳损的出现。 ……查看全文»
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腰肌劳损疼痛怎么缓解
你好，要缓解腰肌劳损可以用俯卧保健法；患者采取俯卧位，将双上肢反放在背后，然后用力将头胸部和双腿用力挺起离开床面，使身体呈反弓型，坚持至稍感疲劳为止，依此法反复锻炼10分钟左右，每...[详细]
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怎样缓解腰肌劳损的疼痛
你好腰肌劳损建议进行理疗可选择针灸,按摩等治疗,平时要多注意休息 [详细]
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腰肌劳损怎么缓解疼痛
腰肌劳损通过物理疗法和口服药物缓解疼痛。根据疼痛的具体部位可以选择局部热敷或者按摩推拿，也可以选择局部外用双氯芬酸钠凝胶或者是麝香壮骨膏。通过卧床休息和局部用药，大多数可以缓解，在...[详细]
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怎么缓解腰肌劳损产生的疼痛？
腰肌劳损是一种常见的腰部疾病，腰肌劳损是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症， 西药：止痛解痉药物，芬必得、阿司匹林、消炎痛等可在疼痛较重时选用，但不宜长期服用。两足分开与肩同宽...[详细]
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一般怎么治疗和缓解腰肌劳损疼痛？
腰肌劳损需要注意休息避免提重物，避免重体力劳动剧烈运动。目前中医拨针治疗比较好，拨针治疗钝性针头，推切疏通粘连，剥离松解瘢痕及挛缩，消除异常高应力，改变局部的内环境，加速血液及淋巴...[详细]
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如何缓解腰肌劳损疼痛
你好，缓解腰肌劳损可以使用仰卧起坐平台，可增强腰腹肌力量和下肢柔韧性。方法：仰卧于架上，踝关节置于横杆下，双手交叉贴于脑后，起坐身体向前弯，双肘触膝，然后返回原位。每次在健身路径锻...[详细]
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腰疼腰肌劳损怎么缓解
腰肌劳损就是长期慢性的劳累引起的。有些患者长期干重体力活，尤其是农民工，农民患者，长期保持腰部的高强度活动，就会导致腰部肌肉出现慢性的炎症，在慢性炎症的基础上就会出现肌肉的损伤，导...[详细]
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腰肌劳损疼痛怎么办
你好，腰肌劳损疼痛可以用腰背部叩击按摩保健法；患者采用端坐位，先用左手握空拳，用左拳在左侧腰部自上而下，轻轻叩击10分钟后，再用左手掌上下按摩或揉搓5分钟左右，一日两次，然后反过来...[详细]
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腰部疼痛，是否是腰肌劳损？
你好，腰椎疾病或有劳损的情况引起的常见的。此种情况多是慢性疾病的情况常见的。这种情况一般的情况往往是可以采用中药、消炎止痛药物、理疗、外用药物等治疗的。注意平时的保养的。不要劳累着...[详细]
