- 2021-02-16 春节熬夜过后应该怎么补救？试试这几种方法补眠
- 摘要：春节期间因为各种聚会和娱乐，使很多人熬夜通宵，熬夜会使人在第2天精神状态不佳，甚至使身体抵抗力下降带来各种疾病。有很多人担心自己熬夜后身体受伤害会想办法补救，其实可以采取一些方法来补眠。 ……查看全文»
- 2017-06-07 熬夜很伤身体 过后如何补救身体
- 摘要：最好的方法就是在熬夜后给自己加餐：及时补充各种水果蔬菜。如蓝莓、芒果、胡萝卜等，能保护眼睛、防止视疲劳，喝点酸奶或者煲点小米粥、莲子百合粥等，能养胃安神除烦。 ……查看全文»
- 2017-06-19 熬夜过后吃什么补救
- 摘要：香蕉属于高钾食物，其镁的含量也很丰富。现代医学证实，钾能维持正常的血压与心跳，防止血压上升及肌肉痉挛，而镁则具有消除疲劳的效果。此外，香蕉中的糖分可迅速转化为葡萄糖，立刻被人体吸收，是一种快速的能量来源，所以在熬夜之后吃香蕉能够补充体力。 ……查看全文»
- 2016-05-27 熬夜太多容易阳痿？ 男人熬夜的补救方法
- 摘要：为了养家糊口，职场男人熬夜上班是常有的事情，常上夜班熬夜的男士由于用眼过度，易出现眼睛干涩、视物不清；身体违背生理规律及超负荷运转易导致身体疲劳，甚至还会出现阳痿。 ……查看全文»
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怀孕熬夜了怎么办？对胎儿影响大吗？有什么补救的方法可以试试...
你好，在怀孕期间，保证睡眠质量很有必要，所以最好不要熬夜，否则不仅孕妇休息不好，也会影响胎儿的生物钟，有的宝宝生下来之后，日夜颠倒，可能就是在怀孕期间孕妈妈没有注意作息时间造成的。...[详细]
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熬夜后该如何补救
你好，熬夜后该吃什么补充能量。1、多喝水，保持水分充足可提神，另外，保持身体水分，可促进新陈代谢；2、摄入富含镁的食物，保持能量；3、选择全谷类食品，有助于保持情绪稳定，保持睡眠；...[详细]
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牛皮癣总要熬夜怎么补救
熬夜的牛皮癣患者不要喝咖啡、浓茶或者吃甜食来提神醒脑，对健康有害；即便精神再充沛，也应及时补充睡眠。长期睡眠不足会使免疫力降低，不利于牛皮癣病情的恢复。[详细]
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熬夜后怎么补救皮肤?
熬夜之后对皮肤的损害是比较大的，需要及时用面膜进行补水，而且也需要多喝水，之后需要补充睡眠。做面膜进行补水需要连续用三天，然后观察一下症状有没有得到改善。一段时间还可以多吃一些新鲜...[详细]
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熬夜过后就遗精怎么回事？
您好；熬夜过后就会遗精，这是正常的，人过度劳累，如熬夜等，会遗精，身体本能提示你，不要忽视身体的感觉，至于怎么办，应该杜绝熬夜和过度劳累，合理休息。也可以运动锻炼，增强自身体质来减...[详细]
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避孕失败，补救方法！
一、避孕措施：1.带顶帽子（有男式的和女式的）2.关键时刻忍住，体外再尿3.避开危险期（即女性排卵期，一般在月经前14天和后14天最危险，女性排卵后卵子可以在体内存活2天左右，而精...[详细]
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孕妇生完气补救方法？
你好，孕妇生完气以后，要尽快的想一想自己哪里做的不对了。再想想对方有哪里好处，要找出自己的缺点，这样你就会很快不生气了。在怀孕期间，一定要保持愉悦的心情，从怀孕两个月的时候，就应该...[详细]
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同房后10天后有什么补救的方法
您好！都同房十天了，肯定是没有什么避孕药能避孕的了，如果受孕了，只能做人流了。建议你尽快到医院检查确认是否妊娠，除了手术流产，也可以药物流产。[详细]
