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适合脑力工作者的食物
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2021-01-31 哪些食物适合脑力工作者?这5种食物让人头脑更清醒
摘要:随着社会的发展,现在从事脑力工作的人越来越多。这些人的工作表面看起来特别轻松,但实际上脑力工作者的脑子常常会被过度使用。脑子的过度使用会让人处于疲惫的状态,所以平时一定要好好保护自己的大脑,因为只有这样才能够在保证健康的前提下更好的工作。通过食物来给大脑补充营养和动力,就是一种非常好的方法。 ……查看全文»
2013-11-06 脑力工作者 吃四种补脑食物
摘要:上世纪我们是用体力来工作,但现在,我们更多的是用脑力来工作和学习。在平时繁忙的生活中,我们常常会抱怨说“脑细胞都没了”,看似好笑,可是这也是事实,在用脑过后要记得给自己的脑子“进进补”。那吃什么能补脑呢? ……查看全文»
2009-11-25 脑力工作者需要怎样的运动处方
摘要: 无论现在健康状态怎样,要想有较高的生存质量,健身锻炼是必不可少的生活方式选择。 ……查看全文»
2015-09-09 办公室脑力工作者饮食误区
摘要:每天在办公室的脑力工作者会出现很多饮食上的误区,这样久而久之就会使我们的身体健康状况下降。在这里,为大家总结一下常见的办公室脑力工作者饮食误区,来看看你有没有中招吧。 ……查看全文»
更多»“适合脑力工作者的食物”相关问答
有脑外伤后遗症的脑力工作者大脑容易出问题...

从以上症状及检查分析,当时没有昏迷等症状出现,检查无阳性体征,脑部损伤应极其轻微,不会因那次的外伤而出现脑萎缩之类的后遗症的。自从受伤后至今头部一些区域一直头痛,或有发痒,发麻,发...[详细]

脑力工作者疲劳可以吃牛磺酸鱼肝油么

医生建议:这是可以吃的。其中的牛磺酸有兴奋脑细胞的作用的,有助于缓解疲劳。平常多注意休息,不要太过劳累;劳逸结合才是养生之道。适当的运动,锻炼下身体,预防亚健康。[详细]

脑力工作者因脑力匮乏睡眠障碍月经不调日光...

你好:属于体虚体质,是心脾两虚,心肾不交,肝血不足,可到当地中医科辩证治疗,服用汤药效果好。[详细]

我是脑力工作者我有左心室高电压三四年了大...

病情分析:你好请问心率多少是否有揪心情况意见建议:如果有此现象是心脏神经征也就是说心脏本身没有问题是神经调节问题首先是自己不要紧张调节好心态如果还不好就需要用点调节神经的药物.最好...[详细]

您好,我老公今年35岁从事脑力工作者,有

你好,是可以喝的。轻微的高血压是需要控制好的,可以通过改变生活习惯来纠正。现在的血压水平是多少,有服药吗,控制平稳吗医生询问:[详细]

电脑工作者

你好,如果说是长期在电脑前的话,那么主要就是脸部的皮肤会受到电离辐射的伤害,这样就容易皮肤粗糙的,所以要改善,那么主要就是应该补充维生素C以及水分的因此建议的话就是说你的情况需要多...[详细]

听别人说防辐射眼镜特别适合电脑工作者,防...

病情分析:你好,现在很多人的工作当中都需要用到电脑,一天的工作中至少八小时面对电脑,电脑的辐射作用对人们造成影响。防辐射眼镜,可以保护视力,防止眼睛受到辐射的影响。当我们带着防辐射...[详细]

我是一名电脑工作者

电脑辐射不仅危害人的健康,而且影响到工作的质量和效率.对于生活紧张而忙碌的人群来说,抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶,吃一个橘子.茶叶中含有丰富的维生素A原,...[详细]

电脑工作者要吃什么食物?

你好,如果辐射需要预防。一般情况下多吃蔬菜水果 。多吃些含维生素的水果和蔬菜,如橙子,西红柿等,平常多喝些绿茶,花茶[详细]

电脑工作者怀孕了怎么办

您好:电脑操作时其周围可存在电磁辐射,包括X射线、紫外线、可见光、红外线和特高频、高频、中频及极低频电磁场,也有静电场。但它们发射的强度都很微弱,远低于我国及国际现行卫生标准要求的...[详细]

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