- 2017-06-06 适合老年人的保健药膳
- 摘要：用活蛇1条，食盐、生姜、胡椒粉各适量。锅内加清水，蛇段放锅内，加适量食盐、生姜和白胡椒，上旺火煮沸，再改小火炖，大约煮1小时。此汤清香味美，肉白细嫩，驱风除湿、通经活络。适用于老年风湿痹痛、风湿性关节炎等，可以强壮肌肉，预防风湿，是家庭汤中佳品。 ……查看全文»
- 2015-11-27 中老年人加减乘除保健法
- 摘要：据观察，不少老年性疾病，往往是在中年时期忽视了自身爱护而埋下祸根或已出现某些老年病早期症状但未能及时处理而造成的。所以，中年时期重视预防、保健，为健康打下扎实的基础，到了老年就可避免或减少某些疾病的出现，有助于达到延年益寿之目的。为此，中年人要遵循以下日常保健守则——“加、减、乘、除”法。 ……查看全文»
- 2017-10-19 中老年人慢跑保健知识须知
- 摘要：对于准备参加慢跑的中老年朋友应先去医院检查身体，看看自己是否适合这项运动，并而一旦参与要长期坚持，半途而废达不到运动养生的效果。 ……查看全文»
- 2015-09-14 中老年人冬季养生保健三法
- 摘要：本文导读：根据中医“天人合一”的理论，冬季主藏，要“藏精气而不外泄”，人虽然不需要冬眠，但也要根据不同的节气进行活动。 ……查看全文»
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老年人适合的保健品
您好，您的奶奶今年76岁，腿脚和心脑血管不太好，选保健品应着重选补钙和针对血管健康的保健品服用。建议，钙镁片和螺旋藻这2样可以经常服用，深海鱼油大豆卵磷脂辅酶Q10和银杏叶这4种，...[详细]
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中老年人吃什么保健品好
病情分析：你好，中年人吃最多的就是补钙的产品！指导意见：我建议还是以补钙为主，其他的营养成分还是可以从食物中来摄取的 [详细]
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中老年人吃什么保健品好
一定要注意饮食三餐规律,不吃生冷油腻食物,不吃寒凉食物,不要饮酒,注意保暖。必要时服用中药辨证调理。[详细]
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中老年人吃什么保健品好？
你好，保健品具有保健功能，但是不讲科学乱吃保健品不仅不会起到保健功效，还会损害老年人的健康。 老年人可以服用这样一些保健品，一是抗衰老类的保健品，其主要功能是抗自由基。比如维生素...[详细]
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中老年人胃溃疡吃什么保健品好
健康指导：在饮食方面要注意清淡、规律、适量饮食。养成良好的饮食习惯，少量多餐饮食，饮食的选择也要软烂易于消化为宜，尽量选择食用一些流食、半流食、软食类的食物，例如粥类、面汤、蛋羹等...[详细]
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中老年人保健品
中老年人应该特别注意饮食和健康保健，提高机体免疫能，改善机体状况.也可根据自身具体情况针对性地选择一些 保健食品.如高血脂人群可选用调节血脂类，高血压人群可选用调节血压类，高血糖者...[详细]
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中老年人保健品
一、保健食品不是药品，但可以用来进行辅助治疗。国家对保健食品的功能规定有27种，包括：免疫调节、调节血脂、调节血糖、延缓衰老、改善记忆、改善视力，促进排铅、清咽利喉、调节血压、改善...[详细]
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中老年人保健品
中老年人应该特别注意饮食和健康保健，提高机体免疫能，改善机体状况.也可根据自身具体情况针对性地选择一些 保健食品.如高血脂人群可选用调节血脂类，高血压人群可选用调节血压类，高血糖者...[详细]
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对于中老年人体弱多病，需要什么样的保健药...
这个要先把胃不好的情况调理好，这样吃东西才可以吸收到营养。医生询问：[详细]
