- 2015-05-21 安全健康的减肥方法
- 摘要：随着人们的生活富裕，健康意识也越来越被人们所看重，特别是对于一些减肥的女性来说，她们也开始倡导健康减肥，那么什么样的减肥方法才能既保证健康又保证安全呢？本文小编为你介绍一种安全且受欢迎的吸脂减肥法。 ……查看全文»
- 2015-05-17 左旋肉碱的减肥方法安全吗
- 摘要：传统的减肥药大多宣称快速减肥，实际上，这些减肥药物中大多含有“利尿剂”，肥胖者通过服用后，会将占身体40%重量的水分从身体中大量转移出去。含有大黄、番泻叶等具备腹泻作用物质的减肥产品，亦是通过暂时的水分转移，给肥胖者造成体重迅速下降的错觉。殊不知，服用者一旦停用这类减肥药物，体重反弹反而会更加凶猛。 ……查看全文»
- 2017-06-08 怀孕期间减肥的安全方法
- 摘要：女性通常都很在意自己的身材，但是怀孕的女性往往不会在意那么多。她们往往觉得怀孕期间体重增加是很正常的。当然，怀孕时体重增加是自然的，但是孕期的体重增加也有一个正常范围。 ……查看全文»
- 2015-06-11 夏季减肥哪些方法更安全
- 摘要：减肥并不是一天两天就能够达到目的的事情，也并不是依靠不吃东西或者是药物控制就能够达到效果的。甚至还有一些人在听从广告的蛊惑而选择一些所谓的油切茶，这虽然是一个很实用的瘦身观念，但是，并没有任何一种食物真的拥有一种功效，所以千万不要上当受骗。 ……查看全文»
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安全减肥方法？
牙龈炎：牙周炎：牙龈炎表现为牙龈出血，红肿，胀痛，继续发展侵犯硬组织，产生牙周炎，包括牙龈组织的炎症及全身疾病在牙龈的表现。无论是牙龈炎还是牙周炎，都应该注意口腔卫生，及时治疗。可...[详细]
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我想减肥什么方法安全有效
科学减肥安全有效，饮食方面早餐可以是鸡蛋和牛奶，午饭和晚饭尽量以水果蔬菜为主，比如西红柿，黄瓜，菠菜都比较有效，如何感觉饥饿可以喝些粥，尽可能的不吃肉和主食，运动方面可以经常跑步，...[详细]
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快速安全的减肥方法??
减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。尽可能做有氧运动如跑步.仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰等.睡前三小时以内不要...[详细]
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产后妈妈用什么方法减肥最安全
减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有：①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥;④机械减肥;⑤桑那浴减肥;⑥石膏减肥;⑦石腊减...[详细]
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苹果减肥法能减肥么，能提供些安全减肥方法
您好，根据你的呢情况，可以的但身体可能受不了。会营养不良啊，内分泌失调啊，等[详细]
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健康安全减肥方法
可以采用膳食纤维减肥的方法，多吃一些粗粮，芋头，薏米等纤维能阻碍食物的吸收，纤维在胃内吸水膨胀，可形成较大的体积，使人产生饱腹感，有助于减少食量，对控制体重有一定作用。人吃含纤维多...[详细]
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跪求快速有效安全的减肥方法
减肥需要合理运动加上饮食控制，每天坚持有氧运动，如跑步、跳舞、慢跑、上楼梯等都是很好的有氧运动。饮食方面一定要控制饮食，减少热量的摄入。均衡膳食合理搭配，减肥食品运动，慢跑，跳绳，...[详细]
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运动减肥多久能有效果又快又安全的减肥方法
运动减肥是目前为止一个比较正确的减肥方法，减肥之后不会反弹到之前的体重，但是同时也要合理的控制饮食，晚上尽量不吃或者是少吃为主，可以吃一个玉米和一个红薯，跳减肥操也要达到30分钟左...[详细]
