- 2015-11-20 健康长寿的好方法 健康长寿6个心理因素
- 摘要：1，经常参加社交活动 ……查看全文»
- 2021-01-20 老中医建议：少锻炼，才是长寿最好方法！五十岁以上要看看
- 摘要：生命在于运动，这句话已经深入人心，但并不代表着运动量越多越好。锻炼要讲究正确的方法，而且掌握天时地利人和，然而对于50岁以上的人来说，少锻炼，才是延年益寿的好方法。因为上了年纪后，体力和精力远远不如年轻时，运动不能盲目，做到动静结合才能养生保健。 ……查看全文»
- 2018-09-23 英国112岁最长寿老人 长寿要把握这4个方法
- 摘要：说适量饮酒有益健康，下面就有个现成的例子。据英国《每日邮报》9月16日报道，近日，英国目前最长寿老人格蕾丝•琼斯（Grace Jones）刚刚庆祝完她的112岁生日，并向世人揭示她的长寿秘诀——在过去60年间，她每天睡前坚持喝一点威士忌酒。 据悉，在113岁的奥利芙•伊夫琳•博阿尔（Olive Evelyn Boar）今年8月在英国萨福克郡去世后，琼斯夫人便成为了英国最长寿老人。 ……查看全文»
- 2011-03-11 健康又长寿的健身方法
- 摘要：有时间多蹲蹲对身体是有益无害的，但长时间维持一种蹲法未免太无聊了，下面的花样蹲姿训练，练久了让你健康又长寿。 ……查看全文»
- 问答
-
夏季减肥最快速的方法秘诀?还是长寿今生营养餐包?
减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试：制定减肥目标.写减肥日记..多喝水..坚...[详细]
- 问答
-
重amp;庆哪家医amp;院治痔疮最好?我是长寿的，
根据您的描述分析您可能患有肛裂，建议您到医院肛肠科确诊。可以外用京万红药膏治愈。同时要保持大便通畅，忌食辛辣食物，避免寒凉刺激。[详细]
- 问答
-
健康长寿
造成便秘的原因有饮食中缺乏粗纤维物质排便习惯不好水分不足等,建议你在平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,也可以...[详细]
- 问答
-
长寿
病情分析：您好，这个问题是比较难回答的，因为是否能长寿是很多方面所决定的，绝不是单单依靠食疗就可以实现的指导意见：首先长寿的人要有良好的遗传基因，这是一个先天因素，再就是开朗的性格...[详细]
- 问答
-
怎样长寿?
你好，根据你的情况分析 在很多长寿老人的调查报告中，非常重视心理活动的特点。长寿老人的确有一些健康的心理共性。例如，长寿老人多有坚强的意志，适应环境的能力较强，对信念与事业的追求多...[详细]
- 问答
-
夏季减肥最快速的方法秘诀?还是长寿今生营养餐包?
减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试：制定减肥目标.写减肥日记..多喝水..坚...[详细]
- 问答
-
什么体质的人最长寿？
体质，是在遗传变异的基础上，人体所表现出来的形态和机能方面相对稳定的特征。按其分类，可谓正常体质，即身体强壮且无寒热之偏的体质；虚性体质，指脏腑亏虚，气血不足，阴阳偏衰为主要特征的...[详细]
