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卷心菜的营养功效
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2017-07-27 卷心菜的营养价值
摘要:卷心菜因有许多药用功效而备受推崇,希腊人和罗马人将它视为万能药,卷心菜有绿色、白色、红色等不同颜色,卷心菜里面的叶子比外面的叶子略白些。卷心菜重量通常从0.9~3千克不等,直径在10~20厘米不等。卷心菜大约有400个品种,包括有开花的卷心菜、茎卷心菜、光叶和卷叶卷心菜。 ……查看全文»
2011-05-12 卷心菜的营养价值与做法
摘要:卷心菜是不少人爱吃的蔬菜,但它有什么营养价值呢?怎样做才能让卷心菜的营养更好地被人体吸收呢?一起来看看吧。 ……查看全文»
2011-02-17 卷心菜瘦身要注意营养均衡
摘要:卷心菜瘦身方法正在风靡,但很多减肥女性会因为减肥而忽视一些健康问题。卷心菜瘦身并不是意味着单吃卷心菜,那样的话只会造成营养不良。 ……查看全文»
2021-01-09 卷心菜的营养价值高,这6大营养功效你了解吗?
摘要:卷心菜是一种特别常见的蔬菜,无论是炒着吃,还是凉拌吃,都是比较美味的。在享受美味的同时,卷心菜也可以为身体提供所需的营养成分,对于消化系统以及大脑都是有好处的。通过阅读本文,可以了解卷心菜更多的营养价值。 ……查看全文»
更多»“卷心菜的营养功效”相关问答
卷心菜有什么营养价值吗?什么人千万不能吃卷心菜?

卷心菜是日常生活中经常吃的一种蔬菜,卷心菜性平,味甘,入胃、肾二经,具有益脾和胃,缓急止痛的功效。据统计,每100克卷心菜中含有22千卡热量, 营养学家指出,卷心菜有较高的营养价...[详细]

菠菜和卷心菜哪种蔬菜更有营养?

其实都是不错的蔬菜的,都吃些更好,应该注意全面营养[详细]

胃癌能吃卷心菜吗

你好,胃癌是可以吃卷心菜的,胃癌是恶性的肿瘤,容易通过血行,淋巴和种植转移的,对健康的危害是很大的,及早发现和规范的治疗是很关键的,及时手术,术后配合化疗,饮食上多吃蔬菜和水果,少...[详细]

卷心菜有什么营养价值_飞华健康问答

卷心菜的营养价值较高,它含有多种维生素和矿物质,如钙,铁,磷,钠,铜,镁等微量元素,卷心菜还含有丰富的纤维素,可以促进肠道蠕动,防止便秘。卷心菜几乎不含脂肪,胆固醇,是减肥人士的最...[详细]

卷心菜有什么营养价值_飞华健康问答

卷心菜对辅助治疗疾病有一定的作用,卷心菜的果胶、纤维素能够结合并阻止肠内吸收胆固醇、胆汁酸,对动脉硬化、心脏局部缺血、胆石病人及肥胖的人特别有益。 [详细]

卷心菜的适用人群

一般人群均可食用,特别适合动脉硬化、胆结石症患者、肥胖患者、孕妇及有消化道溃疡食用。[详细]

孕妇吃卷心菜的注意事项

孕妇多吃卷心菜不仅能补充丰富维生素C,还能增进食欲、消炎杀菌、预防感冒,对孕妇溃疡也很有帮助,最重要的是卷心菜还能预防癌症。[详细]

卷心菜卷棒棒鸡的做法

1清水做锅,水开后,倒入米料酒,放入鸡胸肉,焯熟后,迅速放入冰水中.煮鸡肉的汤不要倒,捞出浮沫,备用,把卷心菜小心地剥掉3片完整的叶子,洗净.用煮鸡肉的汤加1勺盐,焯卷心菜.卷心菜...[详细]

卷心菜含有抗氧化的营养素有防衰老抗氧化的效果圆白菜富含

专家建议:卷心菜两片、芹菜3根、米醋半勺、砂糖少许、盐少许。去除卷心菜的硬芯,切成细丝,芹菜切成小段备用。将切好的卷心菜和芹菜放入容器内,淋上搅拌过的米醋即可。但是夜晚降临时,千万...[详细]

卷心菜就是大头菜吗

卷心菜不是大头菜,大头菜不是卷心菜。卷心菜是十字花科、芸苔属的植物,为甘蓝的变种。又名洋白菜、疙瘩白、包菜、有防癌抗癌的作用,含丰富的维生素,矿物质,有抗衰老的作用。大头菜,是芥菜...[详细]

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